NEET 2024 के लिए 30 दिनों की अध्ययन योजना
NEET 2024 के लिए 30-दिन का अध्ययन योजना छात्रों की परीक्षा तैयारी की प्रगति के लिए एक उत्प्रेरक का कार्य करती है। उम्मीदवार सीखते हैं कि अपनी अध्ययन योजना को कैसे रणनीतिक बनाया जाए और विषयों की समीक्षा कैसे की जाए। इससे अंततः छात्रों को परीक्षा में उच्च अंक प्राप्त करने में मदद मिलती है। वर्ष भर जो कुछ भी उम्मीदवारों ने पढ़ा है, वह NEET परीक्षा के अंतिम महीने में परिणत होता है। अंतिम 30 दिन उम्मीदवारों के लिए सबसे महत्वपूर्ण होते हैं और उन्हें परीक्षा के लिए पूरी तरह तैयार रहना चाहिए। इस चरण में अपनी सतर्कता कम नहीं करनी चाहिए।
वर्ष की अत्यधिक प्रतीक्षित चिकित्सा प्रवेश परीक्षा, NEET 2024 परीक्षा, 5 मई 2024 को आयोजित होने वाली है। परीक्षा की तैयारी कर रहे उम्मीदवारों के पास भारत के शीर्ष चिकित्सा महाविद्यालयों में MBBS/BDS/AYUSH पाठ्यक्रमों में स्थान सुरक्षित करने के लिए अपनी तैयारी को परिपूर्ण बनाने के लिए केवल एक महीना होगा। आपने जितनी भी तैयारी की हो, ये 30 दिन आपकी NEET preparation strategy के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। इसी को ध्यान में रखते हुए, हमने NEET 2024 के लिए एक 30-दिन का अध्ययन योजना तैयार की है जो आपको अंतिम महीने के लिए एक तैयारी रणनीति बनाने में मदद करेगी, जिससे आप प्रवेश परीक्षा को उत्कृष्टता के साथ उत्तीर्ण कर सकेंगे।
हमने NEET 2024 के लिए एक 30-दिन का अध्ययन योजना तैयार की है, जिसमें साप्ताहिक पुनरीक्षण अनुसूची शामिल है। यह योजना छात्रों को अपने तनाव को प्रबंधित करने और परीक्षा की तैयारी को एक संगठित तरीके से करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है। वे आने वाले महीने के लिए इस अनुसूची का दैनिक रूप से पालन कर सकते हैं।
पहले हफ्ते की दैनिक समयसारणी इस प्रकार है:
सप्ताह 1 – NEET UG पाठ्यक्रम के अधिक महत्वपूर्ण और कम महत्वपूर्ण विषयों के संयोजन से प्रारंभ करें
| दिन | भौतिकी | रसायन विज्ञान | जीव विज्ञान | पुनरावलोकन |
|---|---|---|---|---|
| 1 | इकाइयाँ और विमाएँ, भौतिक जगत मापन और त्रुटियाँ, भौतिक जगत और मापन | परमाणु और आण्विक भार, रसायन विज्ञान की कुछ मूलभूत अवधारणाएँ | जीवित जगत वर्गीकरण, पादप जगत, जीवित जगत में विविधता | - |
| 2 | गुरुत्वाकर्षण के अंतर्गत गति ग्राफ़, तिर्यक प्रक्षेप, क्षैतिज प्रक्षेप, सापेक्ष वेग, गतिकी, सदिशों का गुणनफल, सदिश योग | बोर मॉडल, हाइड्रोजन स्पेक्ट्रम, परमाणु का क्वांटम यांत्रिक मॉडल स्पेक्ट्रा, डी-ब्रॉग्ली तरंग सिद्धांत, मूलभूत कण, परमाणु संरचना का परिचय | एंजियोस्पर्म्स की आकृति विज्ञान, पादपों में संरचनात्मक संगठन | - |
| 3 | संयुक्त वस्तुएँ, गति के नियम, क्षैतिज समतल, ब्लॉक पर ब्लॉक, झुके समतल गति के नियम, क्षैतिज वृत्तीय गति | इलेक्ट्रॉन स्नेहीता, तत्वों की आवर्त वर्गीकरण, संयोजकता ऑक्सीकरण | कोशिका: संरचना और कार्य | - |
| 4 | ऊर्ध्वाधर वृत्तीय गति, ऊर्जा और शक्ति टकराव, कार्य, शक्ति और ऊर्जा | रासायनिक आबंधन, हाइड्रोजन बंध, समन्वय सहसंयोजी बंध, बंध लक्षण, वेस्पर सिद्धांत | पादप जीव विज्ञान, प्रकाश संश्लेषण, जल संबंध | - |
| 5 | कणों और दृढ़ वस्तु की प्रणाली की गति, द्रव्यमान केंद्र, जड़त्व आघूर्ण | अंतरअणु अन्योन्यक्रियाएँ, पदार्थ की अवस्थाएँ, गैसों के गुण, आदर्श गैस समीकरण गैस नियम, वास्तविक गैसें, गैस का गतिज आण्विक मॉडल, द्रव अवस्था ग्राहम का विसरण नियम | पादप वृद्धि विकास, पादप जीव विज्ञान, श्वसन | - |
| 6 | गुरुत्वाकर्षण, मूलभूत बल और केप्लर के नियम, ‘g’ में परिवर्तन, कक्षीय और पलायन वेग | हेस का नियम ऊष्मागतिकी | खनिज पोषण, नाइट्रोजन चयापचय, पादप जीव विज्ञान | - |
| 7 | सप्ताह के अंत में, उपरोक्त विषयों पर NEET UG 2024 के नमूना प्रश्नपत्रों का अभ्यास करें जिन्हें आपने पूरे सप्ताह पढ़ा और पुनरावलोकन किया है। साथ ही, स्वयं के लिए टाइमर सेट करें ताकि बेहतर समय प्रबंधन सीख सकें। | - |
सप्ताह 2 – NEET UG पाठ्यक्रम के लिए नए अध्यायों को पढ़ते हुए पहले से पढ़े गए विषयों का भी पुनरीक्षण करें
| दिन | भौतिकी | रसायन विज्ञान | जीव विज्ञान | संशोधन |
|---|---|---|---|---|
| 8 | लोच, द्रव्यमान के थोक के गुण, सतह तनाव – सतह ऊर्जा, यांत्रिकी, ऊर्जा, केशिकता – अधिक दाब तापमापन, श्यानता, गैसों का प्रसार, ऊष्मा का स्थानांतरण, ठोसों का प्रसार, द्रवों का प्रसार द्रव | रासायनिक साम्यावस्था, विलयन | पुष्पीय पौधों में लैंगिक प्रजनन, पौधों में प्रजनन | पौधों में संरचनात्मक संगठन, जीवित संसार में विविधता, भौतिक संसार और मापन, गतिकी, परमाण्विक संरचना, रसायन विज्ञान की कुछ मूलभूत अवधारणाएँ |
| 9 | विभव विद्युत धारिता, स्थिरविद्युत, नियम और विद्युत, क्षेत्र विद्युत | अपचयोपचय अभिक्रियाएँ, हाइड्रोकार्बन | जीवित संसार में विविधता, पशु शरीर क्रिया विज्ञान | कोशिका संरचना और कार्य, गति के नियम, रासायनिक आबंधन, पौध शरीर क्रिया विज्ञान, कार्य, शक्ति और ऊर्जा |
| 10 | परिपथ, किरचहॉफ के नियम और सेतु विभवमापी सेल, धारा विद्युत, ओम का नियम | कार्बनिक रसायन, हाइड्रोजन और उसके यौगिक | पशुओं में संरचनात्मक संगठन | गुरुत्वाकर्षण, ऊष्मागतिकी, द्रव्य की अवस्थाएँ, पौधों में प्रजनन |
| 11 | गैसों की गतिज सिद्धांत | ब्रैग समीकरण, ठोसों के दोष और गुण, ठोस अवस्था, विलयन का परिचय | गति और गतिशीलता, मानव शरीर क्रिया विज्ञान, श्वसन और वायु विनिमय, तंत्रिका तंत्र का परिचय, न्यूरॉन संरचना | स्थिरविद्युत, रासायनिक साम्यावस्था, द्रव्यमान के थोक के गुण, जीवित संसार में विविधता |
| 12 | ऊष्मागतिकी, कैलोरीमिति और जूल का नियम, ऊष्मा इंजन | s-ब्लॉक, p-ब्लॉक तत्व, पर्यावरणीय रसायन, क्षारीय पृथ्वी धातुएँ, क्षार धातुएँ | पाचन और अवशोषण, मानव शरीर क्रिया विज्ञान, परिसंचरण, उत्सर्जी तंत्र | गुरुत्वाकर्षण, ऊष्मागतिकी, द्रव्य की अवस्थाएँ, पौधों में प्रजनन |
| 13 | सरल आवर्त गति, लोलक तरंग गति, दोलन और तरंगें | रासायनिक गतिकी, अणुकता, सतह रसायन, अभिक्रिया की कोटि का निर्धारण, धातुकर्म के सामान्य सिद्धांत, तत्वों के पृथक्करण के सामान्य सिद्धांत और प्रक्रम | केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, परिधीय तंत्रिका तंत्र, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, मानव शरीर क्रिया विज्ञान | हाइड्रोकार्बन, अपचयोपचय अभिक्रियाएँ, कार्बनिक रसायन, हाइड्रोजन और उसके यौगिक, मानव शीर क्रिया विज्ञान |
| 14 | सप्ताह के अंत में, इन अध्यायों के अपने ज्ञान का परीक्षण करने और अंकों के आधार पर अपने प्रदर्शन का विश्लेषण करने के लिए NEET 2024 ऑनलाइन मॉक टेस्ट का प्रयास करें। इस प्रकार, आप अगले दो सप्ताह अपने कमजोर बिंदुओं पर कार्य करने के लिए समर्पित कर सकेंगे। |
सप्ताह 3 – अध्यायों की पुनरावृत्ति में अधिक समय व्यतीत करें
| दिन | भौतिकी | रसायन विज्ञान | जीव विज्ञान | संशोधन |
|---|---|---|---|---|
| 15 | धाराओं और चुंबकत्व के प्रभाव, विद्युत-चुंबकीय तरंगें | विद्युत रसायन विज्ञान का परिचय, चालक और चालकता, विद्युत अपघटन, फैराडे के नियम, विद्युत रासायनिक सेल, सेल की विद्युत वाहक बल, इलेक्ट्रोड विभव, विद्युत-रासायनिक श्रेणी | जनन, जनन स्वास्थ्य | पर्यावरणीय रसायन विज्ञान, ऊष्मागतिकी, P-ब्लॉक और S-ब्लॉक तत्व, मानव शरीर क्रिया विज्ञान, ठोस अवस्था, गैसों की गतिज सिद्धांत |
| 16 | विद्युत चुंबकीय प्रेरण, प्रत्यावर्ती धाराएं | P-ब्लॉक, D और F-ब्लॉक तत्व | आनुवंशिकी और विकास | विद्युत रसायन विज्ञान, दोलन और तरंगें, धाराओं और चुंबकत्व के चुंबकीय प्रभाव, रासायनिक गतिकी, जनन |
| 17 | प्रकाशिक यंत्र और विच्छुरण, प्रकाशिकी परावर्तन, अपवर्तन लेंस और प्रिज्म, व्यतिकरण, विवर्तन और ध्रुवण | हैलोऐल्केन और हैलोऐरीन, समन्वय यौगिक | मानव स्वास्थ्य और रोग, जीव विज्ञान और मानव कल्याण, पशुपालन | P-ब्लॉक तत्व, विद्युत-चुंबकीय तरंगें, प्रत्यावर्ती धाराएं, आनुवंशिकी और विकास |
| 18 | द्रव्य और विकिरण की द्वैत प्रकृति, तरंगें | नाइट्रोजन युक्त कार्बनिक यौगिक, एल्डिहाइड, कीटोन और कार्बोक्सिलिक अम्ल | जैव प्रौद्योगिकी | प्रकाशिकी, D और F-ब्लॉक तत्व, हैलोऐल्केन और हैलोऐरीन, समन्वय यौगिक, जीव विज्ञान और मानव कल्याण |
| 19 | परमाणु और नाभिक, नाभिकीय विखंडन और संलयन, रेडियोधर्मिता, परमाणु और अणु | जैव अणु, बहुलक | पारिस्थितिकी और पर्यावरण, पर्यावरणीय मुद्दे, जैव विविधता | द्रव्य और विकिरण की द्वैत प्रकृति, जैव प्रौद्योगिकी |
| 20 | डायोड, इलेक्ट्रॉनिक उपकरण | नाइट्रोजन युक्त कार्बनिक यौगिक, एल्डिहाइड, कीटोन और कार्बोक्सिलिक अम्ल, अल्कोहल, फ़ीनॉल और ईथर, रोज़मर्रा की जिंदगी में रसायन विज्ञान | - | - |
| 21 | सप्ताह 3 के अंत में, आपका लक्ष्य उन अध्यायों का पुनरावलोकन करना होना चाहिए जिन पर आपको लगता है कि आपको और अधिक काम करने की आवश्यकता है |
सप्ताह 4 – अंतिम संशोधन, मॉक टेस्ट और टेस्ट पेपर हल करने के लिए समय आवंटित करें
| दिन | NEET 2024 समग्र संशोधन योजना |
|---|---|
| 22 | जंतुओं और पादपों में संरचनात्मक संगठन, पादप जीव विज्ञान, जीव जगत में विविधता, पादपों में जनन, कोशिका संरचना और कार्य |
| 23 | गति विज्ञान, गति के नियम, भौतिक जगत और मापन, कणों के निकाय और दृढ़ पिण्ड की गति, इलेक्ट्रॉनिक युक्तियाँ, स्थिर वैद्युतिकी, द्रव्य के बल्क गुण, गुरुत्वाकर्षण, कार्य, शक्ति और ऊर्जा |
| 24 | रसायन विज्ञान की कुछ आधारभूत संकल्पनाएँ, आवर्त वर्गीकरण, परमाणु संरचना, रासायनिक आबंधन, ऊष्मागतिकी, द्रव्य की अवस्थाएँ, रासायनिक साम्य |
| 25 | पारिस्थितिकी और पर्यावरण, मानव जीव विज्ञान, आनुवंशिकी और विकास, जनन, जैव प्रौद्योगिकी, जीव विज्ञान और मानव कल्याण |
| 26 | परमाणु और नाभिक, विद्युत धारा, गैसों की गतिज सिद्धांत, ऊष्मागतिकी, दोलन और तरंगें, प्रकाशिकी, धाराओं के चुंबकीय प्रभाव, द्रव्य और विकिरण की द्वैत प्रकृति, प्रत्यावर्ती धाराएँ |
| 27 | हाइड्रोकार्बन, ऑक्सी-अपचय अभिक्रियाएँ, हाइड्रोजन और इसके यौगिक, S-ब्लॉक और P-ब्लॉक तत्व, कार्बनिक रसायन, पर्यावरणीय रसायन, पृष्ठ रसायन, रासायनिक गतिकी, ठोस अवस्था, तत्वों के पृथक्करण के सामान्य सिद्धांत और प्रक्रम |
| 28 | वैद्युत रसायन, उपसहसंयोजी यौगिक, P-ब्लॉक, D और F-ब्लॉक तत्व, ऐल्डिहाइड, कीटोन और कार्बोक्सिलिक अम्ल, हैलोऐल्केन और हैलोऐरीन, नाइट्रोजन युक्त कार्बनिक यौगिक, बहुलक, जैव अणु, ऐल्कोहॉल, फ़ीनॉल और ईथर, दैनंदिन जीवन में रसायन |
| 29 | अंतिम दो दिन केवल नोट्स को पढ़ने और उन भागों पर वापस जाने पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें और अधिक संशोधन की आवश्यकता है। |
| 30 | 30वें दिन इसे हल्का रखें। सभी सूत्रों, सारणियों और नियमों का संशोधन करें और उन आरेखों को देखें जिन्हें आपने तैयार किया है। |
NEET 2024 परीक्षा संरचना
NEET 2024 परीक्षा की संरचना पिछले वर्ष की तरह बिना किसी बदलाव के है। NEET परीक्षा संरचना 2024 के प्रमुख बिंदु इस प्रकार हैं:
- NEET 2024 ऑफ़लाइन आयोजित की जाएगी, अर्थात यह पेन-एंड-पेपर टेस्ट होगा।
- परीक्षा में कुल 200 प्रश्न होंगे, लेकिन उम्मीदवारों को केवल 180 प्रश्नों के उत्तर देने होंगे।
- NEET परीक्षा पत्र को तीन विषयों में बाँटा गया है: भौतिकी, रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान। प्रत्येक विषय को दो भागों में विभाजित किया गया है: भाग A और भाग B। भाग A में 35 प्रश्न होते हैं, जबकि भाग B में 15 प्रश्न होते हैं, जिनमें से छात्रों को 10 प्रश्नों के उत्तर देने होते हैं।
- प्रत्येक प्रश्न 4 अंकों का होता है।
- NEET UG परीक्षा में नकारात्मक अंकन भी है, प्रत्येक गलत उत्तर के लिए 1 अंक काटा जाता है।
- परीक्षा के लिए कुल समय 3 घंटे 20 मिनट है। NEET 2024 परीक्षा पैटर्न और अंकों के वितरण की विस्तृत जानकारी के लिए नीचे दी गई सारणी देखें:
NEET 2024 परीक्षा पैटर्न
| विषय | खंड | प्रश्नों की संख्या | आवंटित अंक | कुल अवधि |
|---|---|---|---|---|
| भौतिकी | खंड A | 35 | 140 | 3 घंटे 20 मिनट |
| भौतिकी | खंड B | 15 (प्रयास के लिए 10) | 40 | 3 घंटे 20 मिनट |
| रसायन विज्ञान | खंड A | 35 | 140 | 3 घंटे 20 मिनट |
| रसायन विज्ञान | खंड B | 15 (प्रयास के लिए 10) | 40 | 3 घंटे 20 मिनट |
| जीव विज्ञान (प्राणी विज्ञान) | खंड A | 35 | 140 | 3 घंटे 20 मिनट |
| जीव विज्ञान (प्राणी विज्ञान) | खंड B | 15 (प्रयास के लिए 10) | 40 | 3 घंटे 20 मिनट |
| जीव विज्ञान (वनस्पति विज्ञान) | खंड A | 35 | 140 | 3 घंटे 20 मिनट |
| जीव विज्ञान (वनस्पति विज्ञान) | खंड B | 15 (प्रयास के लिए 10) | 40 | 3 घंटे 20 मिनट |
| कुल | 720 | 3 घंटे 20 मिनट |
NEET 2024 पाठ्यक्रम अवलोकन
| विषय | ग्रेड XI के विषय | ग्रेड XII के विषय |
|---|---|---|
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | भौतिक जगत और मापन | इलेक्ट्रो स्टेटिक्स |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | गति के नियम | धारा और चुंबकत्व के चुंबकीय प्रभाव |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | गतिकी | विद्युत धारा |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | कार्य, ऊर्जा और शक्ति | विद्युत चुंबकीय प्रेरण और प्रत्यावर्ती धाराएँ |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | कणों और दृढ़ वस्तु की प्रणालियों की गति | विद्युत चुंबकीय तरंगें |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | ऊष्मागतिकी | परमाणु और नाभिक |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | पूर्ण गैस और गतिज सिद्धांत का व्यवहार | इलेक्ट्रॉनिक उपकरण |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | गुरुत्वाकर्षण | प्रकाशिकी |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | बल्क पदार्थ के गुण | पदार्थ और विकिरण की द्वैत प्रकृति |
| NEET UG भौतिकी पाठ्यक्रम | दोलन और तरंग | |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | रसायन विज्ञान की कुछ मूलभूत अवधारणाएँ | ठोस अवस्था |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | तत्वों का वर्गीकरण और गुणों में आवर्तिता | विद्युत रसायन |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | परमाणु की संरचना | विलयन |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | रासायनिक आबंधन और आण्विक संरचना | रासायनिक गतिकी |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | ऊष्मागतिकी | तत्वों के निष्कर्षण के सामान्य सिद्धांत और प्रक्रम |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | साम्यावस्था | P ब्लॉक तत्व |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | पदार्थ की अवस्थाएँ: गैसें और द्रव | सतह रसायन |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | ऑक्सी-अपचयन अभिक्रियाएँ | D और F ब्लॉक तत्व |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | हाइड्रोजन | उपसहसंयोजी यौगिक |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | s-ब्लॉक तत्व (क्षारीय और क्षारीय मृदा धातुएँ) | हैलो अल्केन और हैलो ऐरीन |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | कार्बनिक रसायन – कुछ मूलभूत सिद्धांत और तकनीकें | ऐल्डिहाइड, कीटोन और कार्बोक्सिलिक अम्ल |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | कुछ p-ब्लॉक तत्व | एल्कोहॉल, फ़िनॉल और ईथर |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | हाइड्रोकार्बन | नाइट्रोजन युक्त कार्बनिक यौगिक |
| NEET UG रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम | पर्यावरण रसायन | जैव अणु, बहुलक और दैनंदिन जीवन में रसायन |
| NEET UG जीव विज्ञान पाठ्यक्रम | संरचनात्मक संगठन – पौधे और जानवर | आनुवंशिकी और विकास |
| NEET UG जीव विज्ञान पाठ्यक्रम | कोशिका संरचना और कार्य | जीव विज्ञान और मानव कल्याण |
| NEET UG जीव विज्ञान पाठ्यक्रम | जीवित जगत में विविधता | जनन |
| NEET UG जीव विज्ञान पाठ्यक्रम | मानव शरीर क्रिया विज्ञान | पारिस्थितिकी और पर्यावरण |
| NEET UG जीव विज्ञान पाठ्यक्रम | पौधा शरीर क्रिया विज्ञान | जैव प्रौद्योगिकी और इसके अनुप्रयोग |
NEET 2024: 30-दिनों का प्लानर – घंटे का समय सारणी
| समय | गतिविधि | अवधि |
|---|---|---|
| 6:00 AM – 6:30 AM | ताज़ा हों और थोड़ा ध्यान करें | 30 मिनट |
| 6:30 AM – 8:30 AM | अपनी NEET 2024 की पुनरावृत्ति शुरू करें | 2.5 घंटे |
| 8:30 AM – 9:30 AM | नाश्ता करते हुए अखबार पढ़ें | 30 मिनट |
| 10:00 AM – 2:00 PM | अपनी NEET 2024 की पुनरावृत्ति फिर से शुरू करें | 3 घंटे |
| 2:00 PM – 3:30 PM | दोपहर का भोजन करें और थोड़ी झपकी लें | 1.5 घंटे |
| 3:30 PM – 6:00 PM | पुनरावृत्ति का कार्य जारी रखें | 2.5 घंटे |
| 6:00 PM – 6:45 PM | थोड़ा ब्रेक लें | 45 मिनट |
| 6:45 PM – 8:45 PM | पुनरावृत्ति के कार्य पर वापस लौटें | 2 घंटे |
| 8:45 PM – 9:30 PM | रात का भोजन करें | 45 मिनट |
| 9:30 PM – 10:30 PM | NEET 2024 की पुनरावृत्ति जारी रखें | 2.5 घंटे |
| 10:30 PM – 6:00 AM | सो जाएं और ताज़गी के साथ उठें | 7-8 घंटे |