ಮಾನವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಮಾನವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ#

ಮಾನವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೇಖಾಚಿತ್ರ#

ಮಾನವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೃದಯವು ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಚಾನಲ್ಗಳಾಗಿವೆ. ರಕ್ತವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಎಂದರೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ. ದೇಹದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಎಂದರೆ ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ.

ಹೃದಯವು ನಾಲ್ಕು ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಎರಡು ಅಲಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು. ಅಲಿಂಡಗಳು ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು. ಬಲ ಅಲಿಂಡವು ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡ ಅಲಿಂಡವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲ ಕರ್ಣಿಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡ ಕರ್ಣಿಕೆಯು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಧಮನಿಗಳು, ಕೇಶನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳು. ಧಮನಿಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ದೂರ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ. ಕೇಶನಾಳಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಡುವೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿರೆಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ.

ರಕ್ತವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೇಶನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೇಶನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಕೇಶನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೇಶನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಛ್ವಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ#

ಮಾನವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಮಾನವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೃದಯವು ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಚಾನಲ್ಗಳಾಗಿವೆ. ರಕ್ತವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯ

ಹೃದಯವು ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ನಾಲ್ಕು ಕೋಣೆಗಳ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎರಡು ಅಲಿಂಡಗಳು (ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು) ಮತ್ತು ಎರಡು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು (ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಲಿಂಡಗಳು ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಹೃದಯದ ಕವಾಟಗಳು ರಕ್ತವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳು

ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ: ಧಮನಿಗಳು, ಕೇಶನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳು. ಧಮನಿಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಕೇಶನಾಳಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿರೆಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತ

ರಕ್ತವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದನ್ನು ಕೇಶನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಶನಾಳಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿರೆಗಳು ಕೇಶನಾಳಗಳಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಹೃದಯವು ನಂತರ ರಕ್ತವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಕ್ರವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೇಹವು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೃದಯ ರೋಗ: ಹೃದಯ ರೋಗವು ಅಮೇರಿಕಾ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮರಣದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕರೋನರಿ ಧಮನಿ ರೋಗ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ.
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಿಕೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಧಮನಿಗಳ ಸಂಕುಚಿತತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಆರ್ಟರಿ ಡಿಸೀಸ್: ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಆರ್ಟರಿ ಡಿಸೀಸ್ ಎಂಬುದು ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಧಮನಿಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಿತ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಸಂವೇದನಾರಹಿತತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ವ್ಯಾರಿಕೋಸ್ ವೈನ್ಸ್: ವ್ಯಾರಿಕೋಸ್ ವೈನ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಉಬ್ಬಿದ, ತಿರುಚಿದ ಸಿರೆಗಳು. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿರೆಗಳಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲ ಕವಾಟಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಕೆಲಸಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ: ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು#

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಹೃದಯ

ಹೃದಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಗುದ್ದಿದ ಮುಷ್ಟಿಯ ಗಾತ್ರದಷ್ಟಿದೆ. ಹೃದಯವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಕೋಣೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಎರಡು ಅಲಿಂಡಗಳು (ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು) ಮತ್ತು ಎರಡು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು (ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು). ಅಲಿಂಡಗಳು ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳು

ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಚಾನಲ್ಗಳಾಗಿವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ: ಧಮನಿಗಳು, ಕೇಶನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳು. ಧಮನಿಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಕೇಶನಾಳಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿರೆಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತ

ರಕ್ತವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಚರಿಸುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವುದು
• ಕೋಶಗಳಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
• ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೋರಾಡುವುದು
• ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೃದಯ ರೋಗ
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ
• ಮಧುಮೇಹ
• ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ರಕ್ತ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಿಕೆ

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಕೆಲಸಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಇರಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳು#

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೃದಯವು ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಚಾನಲ್ಗಳಾಗಿವೆ. ರಕ್ತವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಎಂದರೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ. ದೇಹದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಎಂದರೆ ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ.

ಹೃದಯವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಕೋಣೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಎರಡು ಅಲಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು. ಅಲಿಂಡಗಳು ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಣಿಕೆಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು. ಬಲ ಅಲಿಂಡವು ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡ ಅಲಿಂಡವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲ ಕರ್ಣಿಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡ ಕರ್ಣಿಕೆಯು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಧಮನಿಗಳು, ಕೇಶನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳು. ಧಮನಿಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ದೂರ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ. ಕೇಶನಾಳಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿರೆಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ.

ರಕ್ತವು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೇಶನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೇಶನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇಂಗಾಲದ