മനുഷ്യ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളും നിങ്ങൾ അദ്ധ്യായം 3-ൽ പഠിച്ചു. ഇപ്പോൾ, നമുക്ക് ഒരു അടുത്ത ബന്ധമുള്ള വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാം - പ്രത്യുത്പാദനാരോഗ്യം. ഈ പദത്താൽ നമുക്ക് എന്താണ് മനസ്സിലാകുന്നത്? ഈ പദം ലളിതമായി സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് ഒരു വിശാലമായ വീക്ഷണമുണ്ട്, പ്രത്യുത്പാദനത്തിന്റെ വൈകാരികവും സാമൂഹികവുമായ വശങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (WHO) നിർവചനം അനുസരിച്ച്, പ്രത്യുത്പാദനാരോഗ്യം എന്നാൽ പ്രത്യുത്പാദനത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളിലും, അതായത് ശാരീരികം, വൈകാരികം, പെരുമാറ്റപരം, സാമൂഹികം എന്നിവയിലുമുള്ള സമ്പൂർണ്ണ ക്ഷേമം. അതിനാൽ, ശാരീരികമായും പ്രവർത്തനപരമായും സാധാരണ പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളുള്ള ആളുകളും, ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ വശങ്ങളിലും അവർക്കിടയിൽ സാധാരണ വൈകാരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ ഇടപെടലുകളുമുള്ള ഒരു സമൂഹത്തെ പ്രത്യുത്പാദനപരമായി ആരോഗ്യകരമായി വിളിക്കാം. പ്രത്യുത്പാദനാരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ്, അത് നേടുന്നതിനായി എടുക്കുന്ന രീതികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നമുക്ക് അവ പരിശോധിക്കാം.

4.1 പ്രത്യുത്പാദനാരോഗ്യം - പ്രശ്നങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും

ഒരു സാമൂഹ്യ ലക്ഷ്യമായി സമ്പൂർണ്ണ പ്രത്യുത്പാദനാരോഗ്യം നേടുന്നതിനായി ദേശീയ തലത്തിൽ പ്രവർത്തന പദ്ധതികളും പരിപാടികളും ആരംഭിച്ച ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ രാജ്യങ്ങളിലൊന്നായിരുന്നു ഇന്ത്യ. ‘കുടുംബാസൂത്രണം’ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ പരിപാടികൾ 1951-ൽ ആരംഭിച്ചു, കഴിഞ്ഞ ദശകങ്ങളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വിലയിരുത്തപ്പെട്ടു. വിശാലമായ പ്രത്യുത്പാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മേഖലകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മെച്ചപ്പെട്ട പരിപാടികൾ നിലവിൽ ‘പ്രത്യുത്പാദന, ശിശുസംരക്ഷണ പരിപാടികൾ (RCH പരിപാടികൾ)’ എന്ന ജനപ്രിയ നാമത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പ്രത്യുത്പാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ വശങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജനങ്ങളിൽ അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുകയും ഒരു പ്രത്യുത്പാദനപരമായി ആരോഗ്യകരമായ സമൂഹം നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള സൗകര്യങ്ങളും പിന്തുണയും നൽകുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈ പരിപാടികളുടെ പ്രധാന ദൗത്യങ്ങൾ.

ദൃശ്യ-ശ്രാവ്യ മാധ്യമങ്ങളുടെയും മുദ്രണ മാധ്യമങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ, സർക്കാരിക, സർക്കാരിതര സ്ഥാപനങ്ങൾ പ്രത്യുത്പാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ വശങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജനങ്ങളിൽ അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് വിവിധ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. മാതാപിതാക്കൾ, മറ്റ് അടുത്ത ബന്ധുക്കൾ, അധ്യാപകർ, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവർക്കും മുകളിൽ പറഞ്ഞ വിവരങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യാധാരണകളിൽ നിന്നും തെറ്റിദ്ധാരണകളിൽ നിന്നും കുട്ടികളെ തടയുന്നതിന് യുവാക്കൾക്ക് ശരിയായ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതിനായി സ്കൂളുകളിൽ ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം അവതരിപ്പിക്കുന്നതും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങൾ, കൗമാരം, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ, സുരക്ഷിതവും ശുചിത്വപരവുമായ ലൈംഗിക പരിശീലനങ്ങൾ, ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ (STD), എയ്ഡ്സ് മുതലായവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉചിതമായ വിവരങ്ങൾ ജനങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാര വയസ്സിലുള്ളവർക്ക്, ഒരു പ്രത്യുത്പാദനപരമായി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ലഭ്യമായ ജനന നിയന്ത്രണ ഓപ്ഷനുകൾ, ഗർഭിണികളുടെ പരിചരണം, പ്രസവാനന്തര മാതാശിശു പരിചരണം, മുലയൂട്ടലിന്റെ പ്രാധാന്യം, ആൺകുട്ടിക്കും പെൺകുട്ടിക്കും തുല്യ അവസരങ്ങൾ മുതലായവയെക്കുറിച്ച് ജനങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് സന്താനോത്പാദന ശേഷിയുള്ള ദമ്പതികളെയും വിവാഹയോഗ്യ വയസ്സിലുള്ളവരെയും പഠിപ്പിക്കുന്നത്, ആവശ്യമുള്ള വലുപ്പമുള്ള സാമൂഹ്യ ബോധമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബങ്ങളെ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം അവതരിപ്പിക്കും. നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത ജനസംഖ്യാ വളർച്ച മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ, ലൈംഗിക ദുരുപയോഗം, ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ സാമൂഹ്യ തിന്മകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി ജനങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാനും അവ തടയുന്നതിന് ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും അങ്ങനെ ഒരു സാമൂഹ്യ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ സമൂഹം നിർമ്മിക്കാനും കഴിയും.

പ്രത്യുത്പാദനാരോഗ്യം നേടുന്നതിനായുള്ള വിവിധ പ്രവർത്തന പദ്ധതികളുടെ വിജയകരമായ നടപ്പാക്കൽ ശക്തമായ അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങൾ, പ്രൊഫഷണൽ വൈദഗ്ധ്യം, വസ്തുഗതമായ പിന്തുണ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഗർഭധാരണം, പ്രസവം, ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ, ഗർഭഛിദ്രം, ഗർഭനിരോധനം, ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ, വന്ധ്യത മുതലായ പ്രത്യുത്പാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് വൈദ്യസഹായവും പരിചരണവും നൽകുന്നതിന് ഇവ അത്യാവശ്യമാണ്. ജനങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ പരിചരണവും സഹായവും നൽകുന്നതിന് കാലാകാലങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെട്ട സാങ്കേതിക വിദ്യകളും പുതിയ തന്ത്രങ്ങളും നടപ്പിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്ത്രീ ഗർഭസ്ഥ ശിശുഹത്യയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഭീഷണിയെ നിയമപരമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനായി ലിംഗ നിർണയത്തിനുള്ള അമ്നിയോസെന്റസിസിന് നിയമപരമായ വിലക്ക്, വ്യാപകമായ ശിശു രോഗപ്രതിരോധ ടീകാകരണം മുതലായവ ഈ ബന്ധത്തിൽ പരാമർശിക്കേണ്ട ചില പരിപാടികളാണ്. അമ്നിയോസെന്റസിസിൽ വികസിക്കുന്ന ഭ്രൂണത്തിന്റെ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം എടുത്ത് ഭ്രൂണ കോശങ്ങളും അലിഞ്ഞ പദാർത്ഥങ്ങളും വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ഡൗൺ സിൻഡ്രോം, ഹീമോഫീലിയ, സിക്കിൾ-സെൽ അനീമിയ തുടങ്ങിയ ചില ജനിതക വൈകല്യങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം പരിശോധിക്കുന്നതിനും ഭ്രൂണത്തിന്റെ ജീവിതശേഷി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും ഈ നടപടിക്രമം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പുതിയ രീതികൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും/അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ളവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സർക്കാരിക, സർക്കാരിതര സ്ഥാപനങ്ങൾ പ്രത്യുത്പാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ മേഖലകളിലെ ഗവേഷണങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഒരു പുതിയ വായിലൂടെ എടുക്കുന്ന ഗർഭനിരോധന മരുന്നായ ‘സഹേലി’ ഇന്ത്യയിലെ ലഖ്നൗവിലെ സെൻട്രൽ ഡ്രഗ് റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ (CDRI) ശാസ്ത്രജ്ഞർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ലൈംഗിക വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മെച്ചപ്പെട്ട അവബോധം, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ള പ്രസവങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുകയും മെച്ചപ്പെട്ട പ്രസവാനന്തര പരിചരണം മാതൃ, ശിശു മരണനിരക്ക് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തത്, ചെറിയ കുടുംബങ്ങളുള്ള ദമ്പതികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചത്, ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും, ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മൊത്തത്തിൽ വർദ്ധിച്ച വൈദ്യസൗകര്യങ്ങൾ മുതലായവയെല്ലാം സമൂഹത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രത്യുത്പാദനാരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

4.2 ജനസംഖ്യാ സ്ഥിരതയും ജനന നിയന്ത്രണവും

കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിൽ വിവിധ മേഖലകളിലുള്ള സർവ്വാംഗീണ വികസനം ജനങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തി. എന്നിരുന്നാലും, മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം വർദ്ധിച്ച ആരോഗ്യ സൗകര്യങ്ങൾ ജനസംഖ്യാ വളർച്ചയിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന സ്വാധീനം ചെലുത്തി. 1900-ൽ ഏകദേശം 2 ബില്യൺ (2000 ദശലക്ഷം) ആയിരുന്ന ലോക ജനസംഖ്യ 2000 ഓടെ 6 ബില്യണായി ഉയർന്ന് 2011-ൽ 7.2 ബില്യണായി. ഇന്ത്യയിലും സമാനമായ ഒരു പ്രവണത നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടു. സ്വാതന്ത്ര്യ സമയത്ത് ഏകദേശം 350 ദശലക്ഷമായിരുന്ന നമ്മുടെ ജനസംഖ്യ 2000 ഓടെ ബില്യൺ അടയാളത്തോട് അടുത്തെത്തുകയും 2011 മെയ് മാസത്തിൽ 1.2 ബില്യൺ കവിയുകയും ചെയ്തു. മരണനിരക്ക്, മാതൃ മരണനിരക്ക് (MMR), ശിശു മരണനിരക്ക് (IMR) എന്നിവയിൽ വേഗത്തിലുള്ള കുറവും പ്രത്യുത്പാദന ശേഷിയുള്ള പ്രായത്തിലുള്ള ആളുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നതും ഇതിന് സാധ്യമായ കാരണങ്ങളാണ്. നമ്മുടെ പ്രത്യുത്പാദന, ശിശുസംരക്ഷണ (RCH) പരിപാടി വഴി, ജനസംഖ്യാ വളർച്ചാ നിരക്ക് നമുക്ക് കുറയ്ക്കാൻ കഴിഞ്ഞെങ്കിലും, അത് വളരെ ചെറുതായിരുന്നു. 2011 ലെ സെൻസസ് റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ജനസംഖ്യാ വളർച്ചാ നിരക്ക് 2 ശതമാനത്തിൽ താഴെയായിരുന്നു, അതായത് 20/1000/വർഷം, ഈ നിരക്കിൽ നമ്മുടെ ജനസംഖ്യ വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുമായിരുന്നു. ആ മേഖലകളിൽ ഗണ്യമായ പുരോഗതി കൈവരിച്ചിട്ടും, അത്തരമൊരു ഭയപ്പെടുത്തുന്ന വളർച്ചാ നിരക്ക് അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങളായ ഭക്ഷണം, വസതി, വസ്ത്രം എന്നിവയുടെ പോലും സമ്പൂർണ്ണ കുറവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ഈ ജനസംഖ്യാ വളർച്ചാ നിരക്ക് പരിശോധിക്കുന്നതിന് സർക്കാർ ഗുരുതരമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിർബന്ധിതമായി.

ഈ പ്രശ്നം 극복ിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം വിവിധ ഗർഭനിരോധന രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ കുടുംബങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. രണ്ട് കുട്ടികളുള്ള ഒരു സന്തോഷകരമായ ദമ്പതികളെ ‘ഹം ദോ ഹമാരെ ദോ’ (നമ്മൾ രണ്ട്, നമ്മുടെ രണ്ട്) എന്ന മുദ്രാവാക്യത്തോടെ മാധ്യമങ്ങളിലും പോസ്റ്ററുകൾ/ബില്ലുകൾ മുതലായവയിലും നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. പല ദമ്പതികളും, പ്രധാനമായും യുവാക്കൾ, നഗരവാസികൾ, ജോലി ചെയ്യുന്നവർ, ‘ഒരു കുട്ടി മാനദണ്ഡം’ പോലും സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. സ്ത്രീകളുടെ വിവാഹയോഗ്യ പ്രായം നിയമപരമായി 18 വയസ്സായും പുരുഷന്മാരുടേത് 21 വയസ്സായും ഉയർത്തുന്നതും ചെറിയ കുടുംബങ്ങളുള്ള ദമ്പതികൾക്ക് നൽകുന്ന പ്രോത്സാഹനങ്ങളും ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്നതിനായി സ്വീകരിച്ച മറ്റ് നടപടികളിൽ രണ്ടെണ്ണമാണ്. അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന, സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില ഗർഭനിരോധന രീതികൾ നമുക്ക് വിവരിക്കാം.

ഒരു ആദർശ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദപരവും എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യവും ഫലപ്രദവും പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്തതോ കുറഞ്ഞതോ ആയി പുനർവിപരീതമാക്കാവുന്നതുമായിരിക്കണം. ഉപയോക്താവിന്റെ ലൈംഗിക ഇച്ഛ, ആഗ്രഹം, അല്ലെങ്കിൽ/അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പ്രവൃത്തി എന്നിവയിൽ ഇത് ഒരു തരത്തിലും ഇടപെടരുത്. നിലവിൽ ഒരു വിശാലമായ ഗർഭനിരോധന രീതികൾ ലഭ്യമാണ്, അവയെ വിശാലമായി ഇനിപ്പറയുന്ന വിഭാഗങ്ങളായി തരംതിരിക്കാം, അതായത് സ്വാഭാവിക/പരമ്പരാഗത, തടസ്സം, ഇൻട്രായൂട്ടറൈൻ ഉപകരണങ്ങൾ (IUDs), വായിലൂടെ എടുക്കുന്ന ഗർഭനിരോധന മരുന്നുകൾ, ഇഞ്ചക്ഷനുകൾ, ഇംപ്ലാന്റുകൾ, ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ.

ചിത്രം 4.1(a) പുരുഷന്മാർക്കുള്ള കോണ്ടം

ചിത്രം 4.1(b) സ്ത്രീകൾക്കുള്ള കോണ്ടം

ചിത്രം 4.2. കോപ്പർ ടി (CuT)

സ്വാഭാവിക രീതികൾ അണ്ഡവും ശുക്ലാണുക്കളും കണ്ടുമുട്ടുന്ന അവസരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന്റെ തത്വത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ 10 മുതൽ 17 വരെയുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, അണ്ഡോത്സർജ്ജം സംഭവിക്കാനിടയുള്ള സമയത്ത്, ദമ്പതികൾ സംഭോഗം ഒഴിവാക്കുകയോ വർജ്ജിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ആനുകാലിക വിരാമം ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു രീതിയാണ്. ഈ കാലയളവിൽ ഫലീകരണ സാധ്യത വളരെ കൂടുതലായതിനാൽ, ഇതിനെ ഫലപ്രദമായ കാലയളവ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ കാലയളവിൽ സംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് വിരമിക്കുന്നതിലൂടെ ഗർഭധാരണം തടയാൻ കഴിയും. വിഡ്രോൾ അല്ലെങ്കിൽ കോയിറ്റസ് ഇന്ററപ്റ്റസ് എന്നത് മറ്റൊരു രീതിയാണ്, അതിൽ പുരുഷ പങ്കാളി വീർപ്പുമുട്ടിക്കൽ തുടങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് വൃഷണത്തിൽ നിന്ന് തന്റെ ലിംഗം പിൻവലിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ബീജസങ്കലനം ഒഴിവാക്കുന്നു. ലാക്റ്റേഷണൽ അമെനോറിയ (ആർത്തവം ഇല്ലാതിരിക്കൽ) രീതി അണ്ഡോത്സർജ്ജവും അതിനാൽ ചക്രവും പ്രസവത്തിനുശേഷമുള്ള തീവ്രമായ മുലയൂട്ടൽ കാലയളവിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അതിനാൽ, അമ്മ കുട്ടിയെ പൂർണ്ണമായി മുലയൂട്ടുന്നിടത്തോളം കാലം ഗർഭധാരണ സാധ്യത ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രസവത്തിനുശേഷം പരമാവധി ആറ് മാസത്തെ കാലയളവിൽ മാത്രമേ ഈ രീതി ഫലപ്രദമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുള്ളു. ഈ രീതികളിൽ മരുന്നുകളോ ഉപകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കാത്തതിനാൽ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതിയുടെ പരാജയ സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.

തടസ്സ രീതികളിൽ, തടസ്സങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ അണ്ഡവും ശുക്ലാണുക്കളും ശാരീരികമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നതിൽ നിന്ന് തടയപ്പെടുന്നു. അത്തരം രീതികൾ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ലഭ്യമാണ്. കോണ്ടോമുകൾ (ചിത്രം 4.1 a, b) നേർത്ത റബ്ബർ/ലാറ്റെക്സ് ഷീത്ത് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച തടസ്സങ്ങളാണ്, അവ സംഭോഗം തുടങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് പുരുഷന്റെ ലിംഗം അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീയുടെ യോനിയും ഗർഭാശയ ഗ്രീവയും മൂടുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അങ്ങനെ വീർപ്പുമുട്ടിക്കപ്പെട്ട വീർയ്യം സ്ത്രീ പ്രത്യുത്പാദന മാർഗത്തിൽ പ്രവേശിക്കില്ല. ഇത് ഗർഭധാരണം തടയാനാകും. ‘നിരോധ്’ എന്നത് പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ കോണ്ടം ബ്രാൻഡാണ്. ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിൽ നിന്നും എയ്ഡ്സിൽ നിന്നും ഉപയോക്താവിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന അധിക ഗുണം കാരണം കോണ്ടം ഉപയോഗം സമീപകാലത്ത് വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. പുരുഷ, സ്ത്രീ കോണ്ടോമുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഉപേക്ഷിക്കാവുന്നവയാണ്, സ്വയം ചേർക്കാവുന്നതാണ്, അങ്ങനെ ഉപയോക്താവിന് സ്വകാര്യത ന