ରସାୟନ ବୋରନ

ବୋରନ#

ବୋରନ ହେଉଛି ଏକ ରାସାୟନିକ ମୌଳିକ ଯାହାର ପ୍ରତୀକ B ଏବଂ ପରମାଣୁ କ୍ରମାଙ୍କ 5 | ଏହା ବୋରନ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଏକ ଧାତୁସଦୃଶ | ବୋରନ ହେଉଛି ଏକ କଠିନ, ଭଙ୍ଗୁର, ସ୍ଫଟିକୀୟ କଠିନ ଯାହାର ରଙ୍ଗ ଗାଢ଼ ଧୂସର କିମ୍ବା କଳା | ଏହା ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସାରଣୀର 13 ତମ ଗୋଷ୍ଠୀର ସବୁଠାରୁ ହାଲୁକା ମୌଳିକ |

ବୋରନର ପରିବେଶୀୟ ପ୍ରଭାବ#

ବୋରନ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବେ ଉପସ୍ଥିତ ମୌଳିକ, କିନ୍ତୁ ଏହା ମାନବୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯେପରିକି ଖଣି ଖନନ, ଉତ୍ପାଦନ, ଏବଂ ବର୍ଜ୍ୟ ବିସର୍ଜନ ମାଧ୍ୟମରେ ପରିବେଶରେ ମୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ବୋରନ ମୃତ୍ତିକା, ଜଳ, ଏବଂ ବାୟୁକୁ ଦୂଷିତ କରିପାରେ | ବୋରନ ଉଦ୍ଭିଦ ଏବଂ ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏହା ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ |

ବୋରନ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମୌଳିକ ଯାହାର ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟବହାର ଅଛି | ତଥାପି, ବୋରନର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପରିବେଶୀୟ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଜରୁରୀ |

ବୋରନର ଗୁଣଧର୍ମ#

ବୋରନ ହେଉଛି ଏକ ରାସାୟନିକ ମୌଳିକ ଯାହାର ପ୍ରତୀକ B ଏବଂ ପରମାଣୁ କ୍ରମାଙ୍କ 5 | ଏହା ବୋରନ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଏକ ଧାତୁସଦୃଶ | ବୋରନ ହେଉଛି ଏକ କଠିନ, ଭଙ୍ଗୁର, ସ୍ଫଟିକୀୟ କଠିନ ଯାହାର ରଙ୍ଗ ଗାଢ଼ ଧୂସର କିମ୍ବା କଳା | ଏହା ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସାରଣୀର 13 ତମ ଗୋଷ୍ଠୀର ସବୁଠାରୁ ହାଲୁକା ମୌଳିକ |

ବୋରନର ଭୌତିକ ଗୁଣଧର୍ମ#

• ପରମାଣୁ କ୍ରମାଙ୍କ: 5
• ପରମାଣୁ ଓଜନ: 10.811
• ଦ୍ରବଣାଙ୍କ: 2,349 °C (4,260 °F)
• ଉତ୍କଳନାଙ୍କ: 3,927 °C (7,101 °F)
• ଘନତା: 2.34 g/cm³
• କଠିନତା: ମୋହସ୍ ମାପନୀରେ 9.3
• ବିଦ୍ୟୁତ୍ ପରିବାହିତା: 1.0 × 10⁻⁶ S/m
• ତାପ ପରିବାହିତା: 27.4 W/(m·K)
• ରଙ୍ଗ: କଳା କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ଧୂସର

ବୋରନର ରାସାୟନିକ ଗୁଣଧର୍ମ#

• ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ଅବସ୍ଥା: +3, +1, 0, -1
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନେଗାଟିଭିଟି: 2.04
• ଆୟନୀକରଣ ଶକ୍ତି: 8.298 eV
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରନ୍ ଆଫିନିଟି: 0.277 eV
• ସହସଂଯୋଜକ ବ୍ୟାସାର୍ଦ୍ଧ: 85 pm
• ଭାନ୍ ଡର୍ ୱାଲ୍ସ୍ ବ୍ୟାସାର୍ଦ୍ଧ: 192 pm

ବୋରନର ପ୍ରଚୁରତା ଏବଂ ଉପସ୍ଥିତି#

ବୋରନ ପୃଥିବୀରେ ପାଟିରେ 31ତମ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଚୁର ମୌଳିକ | ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଖଣିଜ ଯେପରିକି ବୋରାକ୍ସ, କର୍ନାଇଟ୍, ଏବଂ ୟୁଲେକ୍ସାଇଟ୍ରେ ଦେଖାଯାଏ | ବୋରନ ସମୁଦ୍ର ଜଳ ଏବଂ କେତେକ ଉଦ୍ଭିଦରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ |

ବୋରନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ#

ବୋରନ ମନୁଷ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ମୌଳିକ, କିନ୍ତୁ ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରାରେ ଏହା ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ବୋରନ ପାଇଁ ସହନଶୀଳ ଉଚ୍ଚ ଗ୍ରହଣ ସ୍ତର ହେଉଛି 20 mg/ଦିନ | ବୋରନ ବିଷାକ୍ତତା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେପରିକି:

• ବାନ୍ତି
• ବାନ୍ତି କରିବା
• ତରଳ ଝାଡ଼ା
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• କ୍ଳାନ୍ତି
• ଚର୍ମ ରାସ
• ବୃକ୍କ କ୍ଷତି

ବୋରନ ହେଉଛି ଏକ ବହୁମୁଖୀ ମୌଳିକ ଯାହାର ବିଭିନ୍ନ ଗୁଣଧର୍ମ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ଅଛି | ଏହା ମନୁଷ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ମୌଳିକ, କିନ୍ତୁ ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରାରେ ଏହା ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ |

ବୋରନର ବ୍ୟବହାର#

ବୋରନ ହେଉଛି ଏକ ରାସାୟନିକ ମୌଳିକ ଯାହାର ପ୍ରତୀକ B ଏବଂ ପରମାଣୁ କ୍ରମାଙ୍କ 5 | ଏହା ଏକ ଧାତୁସଦୃଶ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଏହାର ଧାତୁ ଏବଂ ଅଧାତୁ ଉଭୟର ଗୁଣ ଅଛି | ବୋରନ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସାରଣୀର 13 ତମ ଗୋଷ୍ଠୀର ସବୁଠାରୁ ହାଲୁକା ମୌଳିକ | ଏହା ଏକ କଠିନ, ଭଙ୍ଗୁର, ସ୍ଫଟିକୀୟ କଠିନ ଯାହାର ଉଚ୍ଚ ଦ୍ରବଣାଙ୍କ ଏବଂ ନିମ୍ନ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ପରିବାହିତା ଅଛି | ବୋରନ ପ୍ରକୃତିରେ କେବଳ ଯୌଗିକ ରୂପରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେପରିକି ବୋରାକ୍ସ ଏବଂ ବୋରିକ୍ ଏସିଡ୍ |

ବୋରନର ବ୍ୟାପକ ବ୍ୟବହାର ଅଛି, ଯେପରିକି:

କାଚ ଉତ୍ପାଦନରେ

କାଚର ଶକ୍ତି, ସ୍ଥାୟିତ୍ୱ, ଏବଂ ତାପୀୟ ଆଘାତ ପ୍ରତିରୋଧକ୍ଷମତା ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ କାଚ ଉତ୍ପାଦନରେ ବୋରନ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହା ଫାଇବରଗ୍ଲାସ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ଏକ ପ୍ରକାର କାଚ ଯାହା ସରୁ ସରୁ ତନ୍ତୁରେ ଗଠିତ | ଫାଇବରଗ୍ଲାସ୍ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୟୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ତାପ ପ୍ରତିରୋଧ, ନିର୍ମାଣ ସାମଗ୍ରୀ, ଏବଂ ମୋଟରଗାଡ଼ିର ଅଂଶ |

ସେରାମିକ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ

ସେରାମିକ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି, କଠିନତା, ଏବଂ ଘଷା ପ୍ରତିରୋଧକ୍ଷମତା ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବୋରନ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହା ପୋର୍ସେଲେନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ଏକ ପ୍ରକାର ସେରାମିକ୍ ଯାହା ମାଟି, ଫେଲ୍ଡସ୍ପାର୍, ଏବଂ କ୍ୱାର୍ଟଜ୍ ମିଶ୍ରଣରୁ ତିଆରି | ପୋର୍ସେଲେନ୍ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୟୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଟେବଲୱେର୍, ଟାଇଲ୍, ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସମ୍ମତ ପାତ୍ର |

ଧାତୁ ଉତ୍ପାଦନରେ

ଧାତୁ ଉତ୍ପାଦନରେ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି, କଠିନତା, ଏବଂ କ୍ଷୟ ପ୍ରତିରୋଧକ୍ଷମତା ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବୋରନ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହା ମିଶ୍ରଧାତୁ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ଦୁଇ କିମ୍ବା ତହିଁରୁ ଅଧିକ ଧାତୁର ମିଶ୍ରଣ | ମିଶ୍ରଧାତୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୟୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ନିର୍ମାଣ ସାମଗ୍ରୀ, ମୋଟରଗାଡ଼ିର ଅଂଶ, ଏବଂ ଏୟାରୋସ୍ପେସ୍ ଉପାଦାନ |

ଅର୍ଦ୍ଧପରିବାହୀ ଉତ୍ପାଦନରେ

ଅର୍ଦ୍ଧପରିବାହୀ ଉତ୍ପାଦନରେ ବୋରନ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ସେହି ପଦାର୍ଥ ଯାହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ସୁପରିବାହୀ ହୋଇପାରେ | ଅର୍ଦ୍ଧପରିବାହୀ ବିଭିନ୍ନ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଉପକରଣରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଟ୍ରାନ୍ସିଷ୍ଟର, ଡାଇଓଡ୍, ଏବଂ ଏକୀକୃତ ସର୍କିଟ୍ |

ସାର ଉତ୍ପାଦନରେ

ବୋରନ ଉଦ୍ଭିଦମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପୋଷକ ପଦାର୍ଥ | ଫସଲର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଉତ୍ପାଦନ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ସାର ଉତ୍ପାଦନରେ ଏହା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ବୋରନ କୀଟନାଶକ ଏବଂ ତୃଣନାଶକ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ଔଷଧ ଉତ୍ପାଦନରେ

ବୋରନ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଔଷଧ ଉତ୍ପାଦନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍, ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍, ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ | ଏହା ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଉତ୍ପାଦନରେ

ବୋରନ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଉତ୍ପାଦନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ମେକଅପ୍, ଚର୍ମ ସମ୍ଭାଳ ଉତ୍ପାଦ, ଏବଂ କେଶ ସମ୍ଭାଳ ଉତ୍ପାଦ | ଏହା ସାବୁନ ଏବଂ ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନରେ

ବୋରନ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଘଷା ପଦାର୍ଥ, ଅଗ୍ନିରୋଧୀ ପଦାର୍ଥ, ଏବଂ ଲୁବ୍ରିକାଣ୍ଟ୍ | ଏହା ଇନ୍ଧନ କୋଷ ଏବଂ ବ୍ୟାଟେରୀ ଉତ୍ପାଦନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ବୋରନ ସମ୍ପର୍କିତ ପ୍ରଶ୍ନୋତ୍ତର#

ବୋରନ କ’ଣ?

ବୋରନ ହେଉଛି ଏକ ରାସାୟନିକ ମୌଳିକ ଯାହାର ପ୍ରତୀକ B ଏବଂ ପରମାଣୁ କ୍ରମାଙ୍କ 5 | ଏହା ଏକ ଧାତୁସଦୃଶ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଏହାର ଧାତୁ ଏବଂ ଅଧାତୁ ଉଭୟର ଗୁଣ ଅଛି | ବୋରନ ଏକ କଠିନ, ଭଙ୍ଗୁର, ସ୍ଫଟିକୀୟ କଠିନ ଯାହା ଜଳରେ ଅଦ୍ରବଣୀୟ | ଏହା ଅମ୍ଳଜାନ, ସିଲିକନ୍, ଆଲୁମିନିୟମ୍, ଏବଂ ଲୌହ ପରେ ପୃଥିବୀରେ ପାଟିରେ ପଞ୍ଚମ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଚୁର ମୌଳିକ |

ବୋରନର ବ୍ୟବହାର କ’ଣ?

ବୋରନ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୟୋଗରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି:

• କାଚ ଉତ୍ପାଦନ: କାଚକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ତାପ ପ୍ରତି ଅଧିକ ପ୍ରତିରୋଧକ୍ଷମ କରିବା ପାଇଁ ବୋରନ ମିଶାଯାଏ |
• ସେରାମିକ୍: ବୋରନ ସେରାମିକ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଟାଇଲ୍ ଏବଂ ମାଟି ପାତ୍ର |
• ଧାତୁ କାର୍ଯ୍ୟ: ଧାତୁ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବୋରନ ଏକ ଫ୍ଲକ୍ସ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ଧାତୁରୁ ଅଶୁଦ୍ଧି ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
• ନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର୍ ଶକ୍ତି: ନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର୍ ରିଆକ୍ଟରରେ ନ୍ୟୁଟ୍ରନ୍ ଶୋଷଣ ଏବଂ ନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମନ୍ଥର କରିବା ପାଇଁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଦଣ୍ଡ ସାମଗ୍ରୀ ଭାବରେ ବୋରନ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
• ଔଷଧ: ବୋରନ କେତେକ ଔଷଧ ଉତ୍ପାଦନରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଏଜେଣ୍ଟ୍ |

ବୋରନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ କ’ଣ?

ବୋରନ ମନୁଷ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ସୂକ୍ଷ୍ମ ମୌଳିକ, ଏବଂ ଶରୀରର ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ | ତଥାପି, ଅଧିକ ବୋରନ ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ବୋରନ ପାଇଁ ସହନଶୀଳ ଉଚ୍ଚ ଗ୍ରହଣ ସ୍ତର ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ 20 mg |

ବୋରନ ବିଷାକ୍ତତାର କେତେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ହେଉଛି:

• ବାନ୍ତି
• ବାନ୍ତି କରିବା
• ତରଳ ଝାଡ଼ା
• ଚର୍ମ ରାସ
• ବୃକ୍କ କ୍ଷତି
• ପ୍ରଜନନ ସମସ୍ୟା

ମୁଁ କିପରି ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବୋରନ ପାଇପାରିବି?

ବୋରନ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେପରିକି:

• ବାଦାମ
• ମଞ୍ଜି
• ଶସ୍ୟ
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶସ୍ୟ
• ଫଳ
• ପରିବା

ଖାଦ୍ୟରୁ ବୋରନର ହାରାହାରି ଦୈନିକ ଗ୍ରହଣ ପ୍ରାୟ 1-2 mg |

ମୁଁ ଏକ ବୋରନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନେବା ଉଚିତ୍ କି?

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବୋରନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ | ତଥାପି, କେତେକ ଲୋକ ବୋରନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନେବାରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକ କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ପରିବେଶରେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ବୋରନ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଥାଆନ୍ତି |

ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ବୋରନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |

ଉପସଂହାର

ବୋରନ ମନୁଷ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ସୂକ୍ଷ୍ମ ମୌଳିକ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ବୋରନ ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ବୋରନ ପାଇଁ ସହନଶୀଳ ଉଚ୍ଚ ଗ୍ରହଣ ସ୍ତର ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ 20 mg | ବୋରନ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ଖାଦ୍ୟରୁ ବୋରନର ହାରାହାରି ଦୈନିକ ଗ୍ରହଣ ପ୍ରାୟ 1-2 mg | ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବୋରନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ଲୋକ ବୋରନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନେବାରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରନ୍ତି | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ବୋରନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |