ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਕਾਰ

ਦਮਾ (ਅਸਥਮਾ)#

ਦਮਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਘਰ੍ਹਾਂ, ਖੰਘ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦਮਾ ਹਲਕਾ, ਦਰਮਿਆਨਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ#

ਦਮੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਘਰ੍ਹਾਂ
• ਖੰਘ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਚੱਲਣਾ
• ਥਕਾਵਟ
• ਭਰੜੀ ਆਵਾਜ਼
• ਨੀਲੇ ਹੋਠ ਜਾਂ ਨਹੁੰ

ਦਮੇ ਦੇ ਕਾਰਨ#

ਦਮੇ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਮੇ ਲਈ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਦਮੇ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਐਲਰਜੀ
• ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
• ਮੋਟਾਪਾ
• ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

ਦਮੇ ਦਾ ਨਿਦਾਨ#

ਦਮੇ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਪਾਇਰੋਮੈਟਰੀ
• ਪੀਕ ਫਲੋ ਮੀਟਰ
• ਐਲਰਜੀ ਸਕਿਨ ਟੈਸਟ
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ

ਦਮੇ ਦਾ ਇਲਾਜ#

ਦਮੇ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਮੇ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਟੀਕੋਸਟੀਰੌਇਡ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੀਟਾ-ਐਗੋਨਿਸਟ
• ਲਿਊਕੋਟ੍ਰਾਈਨ ਮਾਡੀਫਾਇਰ
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਟੀਰੌਇਡ
• ਕ੍ਰੋਮੋਲਿਨ ਸੋਡੀਅਮ
• ਨੇਡੋਕ੍ਰੋਮਿਲ ਸੋਡੀਅਮ

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਦਮੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਟਰਿਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ
• ਕਾਫੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਦਮੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ#

ਦਮੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ
• ਕਾਫੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਦਮੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ#

ਦਮਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿੱਟਾ#

ਦਮਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਆਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਪਲਮੋਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (COPD)#

COPD ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਲੀ ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। COPD ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਤੀਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ#

COPD ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ (ਸੈਕੰਡਹੈਂਡ ਸਮੋਕ) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ
• ਧੂੜ, ਧੁੰਆਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
• COPD ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
• ਦਮਾ
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ
• ਐਮਫਿਸੀਮਾ

ਲੱਛਣ#

COPD ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਘਰ੍ਹਾਂ
• ਖੰਘ
• ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ
• ਥਕਾਵਟ
• ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ
• ਪੈਰਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ

ਨਿਦਾਨ#

COPD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਟੈਸਟ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ#

COPD ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬ੍ਰੋਂਕੋਡਾਇਲੇਟਰ
• ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਟੀਕੋਸਟੀਰੌਇਡ
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਟੀਰੌਇਡ
• ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ
• ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ
• ਪਲਮੋਨਰੀ ਰਿਹੈਬਿਲੀਟੇਸ਼ਨ
• ਸਰਜਰੀ

ਰੋਕਥਾਮ#

COPD ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਨਿਵਾਰਕ ਉਪਾਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ (ਸੈਕੰਡਹੈਂਡ ਸਮੋਕ) ਤੋਂ ਬਚਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
• ਧੂੜ, ਧੁੰਆਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ
• ਫਲੂ ਅਤੇ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਉਣਾ

ਪ੍ਰੋਗਨੋਸਿਸ (ਰੋਗ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ)#

COPD ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਨੋਸਿਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, COPD ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ#

COPD ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ COPD ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ#

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਬ੍ਰੋਂਕਾਈ ਦੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹਵਾ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੀਬਰ (ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਲਈ) ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ (ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ#

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਤੀਬਰ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਬ੍ਰੋਂਕਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਠੰਡ ਜਾਂ ਫਲੂ।
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਬ੍ਰੋਂਕਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਮਹੀਨੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ, ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਚਿੜਚਿੜਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ#

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਹੈ ਉਸ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੀਬਰ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਖੰਘ
• ਘਰ੍ਹਾਂ
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ
• ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
• ਨੱਕ ਵਹਿਣਾ
• ਬੁਖਾਰ
• ਥਕਾਵਟ

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਖੰਘ ਜੋ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਘਰ੍ਹਾਂ
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ
• ਥਕਾਵਟ
• ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ#

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਠੰਡ ਜਾਂ ਫਲੂ। ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ
• ਧੂੜ
• ਧੁੰਆਂ
• ਐਲਰਜੀ
• ਕੁਝ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਆਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਪਲਮੋਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (COPD)

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ#

ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹੋਣਾ
• ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ
• ਕੁਝ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ ਅਤੇ COPD

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ#

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਕਈ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨਿਮੋਨੀਆ
• ਸਾਈਨਸਾਇਟਿਸ
• ਕੰਨ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
• ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ
• COPD

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ#

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਜਾਂਚਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ
• ਥੁੱਕ ਦਾ ਸਭਿਆਚਾਰ
• ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਟੈਸਟ

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ#

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਰਾਮ
• ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ
• ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਉਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
• ਪ੍ਰੈਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਬ੍ਰੋਂਕੋਡਾਇਲੇਟਰ ਅਤੇ ਸਟੀਰੌਇਡ
• ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ
• ਪਲਮੋਨਰੀ ਰਿਹੈਬਿਲੀਟੇਸ਼ਨ

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ#

ਬ੍ਰੋਂਕਾਇਟਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਫਲੂ ਅਤੇ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ।
• ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ।
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।

ਐਮਫਿਸੀਮਾ#

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਆਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਪਲਮੋਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (COPD) ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ (ਐਲਵੀਓਲਾਈ) ਨੁਕਸਾਨਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਘਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ#

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ
• ਘਰ੍ਹਾਂ
• ਖੰਘ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ
• ਥਕਾਵਟ
• ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ
• ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਨੀਲਾ ਰੰਗ (ਸਾਇਆਨੋਸਿਸ)

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦੇ ਕਾਰਨ#

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ (ਸੈਕੰਡਹੈਂਡ ਸਮੋਕ) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ
• ਧੂੜ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
• ਐਲਫਾ-1 ਐਂਟੀਟ੍ਰਿਪਸਿਨ ਡੈਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ, ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ#

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕਾਰਜ ਟੈਸਟ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਫੇਫੜੇ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ#

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਛੱਡਣਾ
• ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰੋਂਕੋਡਾਇਲੇਟਰ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ
• ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ
• ਪਲਮੋਨਰੀ ਰਿਹੈਬਿਲੀਟੇਸ਼ਨ
• ਸਰਜਰੀ

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ#

ਐਮਫਿਸੀਮਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਨਿਵਾਰਕ ਉਪਾਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ (ਸੈਕੰਡਹੈਂਡ ਸਮੋਕ) ਤੋਂ ਬਚਣਾ
• ਵਾਯੂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
• ਧੂੜ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ