கதிர்வீச்சின் வகைகள்

கதிர்வீச்சின் வகைகள்#

கதிர்வீச்சு என்பது அலைகள் அல்லது துகள்கள் வடிவில் ஆற்றலை வெளியிடுதல் அல்லது கடத்துதல் ஆகும். பல்வேறு வகையான கதிர்வீச்சுகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த பண்புகள் மற்றும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. சில பொதுவான கதிர்வீச்சு வகைகள் இங்கே:

1. அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு#

அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு அணுக்களிலிருந்து எலக்ட்ரான்களை அகற்ற போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இது அயனிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த வகை கதிர்வீச்சு செல்கள் மற்றும் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தி, புற்றுநோய் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

• ஆல்பா துகள்கள்: இவை யுரேனியம் மற்றும் புளூட்டோனியம் போன்ற சில கதிரியக்க தனிமங்களால் வெளியிடப்படும் நேர்மின்னூட்டம் பெற்ற துகள்கள். ஆல்பா துகள்கள் பெரியவை மற்றும் குறைந்த ஊடுருவும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அவை ஒரு தாள் அல்லது சில சென்டிமீட்டர் காற்றால் தடுக்கப்படலாம். இருப்பினும், அவை உட்கொள்ளப்பட்டால் அல்லது சுவாசித்தால் குறிப்பிடத்தக்க சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• பீட்டா துகள்கள்: இவை கார்பன்-14 மற்றும் ஸ்ட்ரான்ஷியம்-90 போன்ற கதிரியக்க தனிமங்களால் வெளியிடப்படும் எதிர்மின்னூட்டம் பெற்ற துகள்கள். பீட்டா துகள்கள் ஆல்பா துகள்களை விட சிறியவை மற்றும் அதிக ஊடுருவும் தன்மை கொண்டவை, ஆனால் அவை சில மில்லிமீட்டர் அலுமினியம் அல்லது சில மீட்டர் காற்றால் தடுக்கப்படலாம்.

• காமா கதிர்கள்: இவை கோபால்ட்-60 மற்றும் சீசியம்-137 போன்ற கதிரியக்க தனிமங்களால் வெளியிடப்படும் உயர் ஆற்றல் போட்டான்கள். காமா கதிர்கள் மிகவும் ஊடுருவக்கூடியவை மற்றும் கனமான ஈயம் அல்லது கான்கிரீட் அடுக்குகளால் மட்டுமே தடுக்கப்படலாம்.

• எக்ஸ்-கதிர்கள்: இவை எக்ஸ்-கதிர் இயந்திரங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் உயர் ஆற்றல் போட்டான்கள். எக்ஸ்-கதிர்கள் மருத்துவ படிமம் மற்றும் தொழில்துறை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

2. அயனியாக்காத கதிர்வீச்சு#

அயனியாக்காத கதிர்வீச்சு அணுக்களிலிருந்து எலக்ட்ரான்களை அகற்ற போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டிருக்காது. இந்த வகை கதிர்வீச்சு பொதுவாக அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சை விட குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் எனக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் அதற்கு இன்னும் சில உடல்நல விளைவுகள் இருக்கலாம். அயனியாக்காத கதிர்வீச்சின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

• புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சு: இந்த வகை கதிர்வீச்சு சூரியன் மற்றும் டேனிங் படுக்கைகளால் வெளியிடப்படுகிறது. புற ஊதா கதிர்வீச்சு சூரிய தீக்காயம், தோல் புற்றுநோய் மற்றும் கண் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

• காணக்கூடிய ஒளி: இது நம் கண்களால் பார்க்கக்கூடிய கதிர்வீச்சின் வகை. காணக்கூடிய ஒளி கண் சோர்வு மற்றும் தலைவலி போன்ற சில உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• அகச்சிவப்பு (IR) கதிர்வீச்சு: இந்த வகை கதிர்வீச்சு சூரியன், தீ, ரேடியேட்டர்கள் போன்ற சூடான பொருள்களால் வெளியிடப்படுகிறது. அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு வெப்பம் தொடர்பான நோய்களான வெப்ப அடிப்பு மற்றும் நீரிழப்பு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.

• ரேடியோ அலைகள்: இவை ரேடியோ மற்றும் தொலைக்காட்சி ஒளிபரப்பு போன்ற தகவல்தொடர்பு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் குறைந்த ஆற்றல் அலைகள். ரேடியோ அலைகள் பொதுவாக மனித உடல்நலத்திற்கு பாதிப்பில்லாதவை எனக் கருதப்படுகின்றன.

கதிர்வீச்சின் உடல்நல விளைவுகள்#

கதிர்வீச்சின் உடல்நல விளைவுகள் கதிர்வீச்சின் வகை, அளவு மற்றும் தனிநபரின் உணர்திறன் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு பின்வரும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• புற்றுநோய்: அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தி, புற்றுநோய் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். புற்றுநோய் ஆபத்து கதிர்வீச்சின் அளவுடன் அதிகரிக்கிறது.

• பிறவிக் குறைபாடுகள்: அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு இனப்பெருக்க செல்களை சேதப்படுத்தி, பிறவிக் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். பிறவிக் குறைபாடுகளின் ஆபத்து கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் அதிகமாக இருக்கும்.

• கதிர்வீச்சு நோய்: இது அதிக அளவு அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்படுத்தப்பட்ட பிறகு ஏற்படக்கூடிய ஒரு நிலை. கதிர்வீச்சு நோயின் அறிகுறிகளில் குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, சோர்வு மற்றும் முடி wypadanie ஆகியவை அடங்கும்.

அயனியாக்காத கதிர்வீச்சுக்கும் சில உடல்நல விளைவுகள் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

• சூரிய தீக்காயம்: புற ஊதா கதிர்வீச்சு சூரிய தீக்காயம், தோல் புற்றுநோய் மற்றும் கண் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

• கண் சோர்வு: காணக்கூடிய ஒளி கண் சோர்வு மற்றும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

• வெப்பம் தொடர்பான நோய்கள்: அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு வெப்ப அடிப்பு மற்றும் நீரிழப்பு போன்ற வெப்பம் தொடர்பான நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

கதிர்வீச்சு நமது சுற்றுச்சூழலின் இயற்கையான ஒரு பகுதியாகும். இருப்பினும், கதிர்வீச்சின் சாத்தியமான உடல்நல அபாயங்களை அறிந்துகொள்வதும், தேவையற்ற வெளிப்பாட்டிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நடவடிக்கைகள் எடுப்பதும் முக்கியம்.

சூரிய கதிர்வீச்சின் வகைகள்#

சூரிய கதிர்வீச்சு என்பது சூரியனால் வெளியிடப்படும் ஆற்றலாகும், இது பூமியின் வளிமண்டலத்தை அடைகிறது. இது பல்வேறு வகையான மின்காந்த கதிர்வீச்சுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த பண்புகள் மற்றும் பூமியின் காலநிலை மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் உள்ள விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. சூரிய கதிர்வீச்சின் முக்கிய வகைகள்:

1. புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சு#

• புற ஊதா கதிர்வீச்சு என்பது காணக்கூடிய ஒளியை விட குறுகிய அலைநீளம் ஆனால் எக்ஸ்-கதிர்களை விட நீண்ட அலைநீளம் கொண்ட உயர் ஆற்றல் மின்காந்த கதிர்வீச்சின் ஒரு வகை.
• இது மேலும் மூன்று பட்டைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: UVA, UVB மற்றும் UVC.
• UVA (315-400 nm): இந்த வகை புற ஊதா கதிர்வீச்சு மிக நீண்ட அலைநீளங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மனிதர்களுக்கு மிகவும் குறைந்த தீங்கு விளைவிக்கும். இது தோல் கருத்தல் மற்றும் சில தோல் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• UVB (280-315 nm): UVB கதிர்வீச்சு குறுகிய அலைநீளங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மனிதர்களுக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். இது சூரிய தீக்காயங்கள், தோல் புற்றுநோய் மற்றும் கண் சேதத்திற்கான முதன்மை காரணமாகும்.
• UVC (100-280 nm): UVC கதிர்வீச்சு மிகக் குறுகிய அலைநீளங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மனிதர்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இருப்பினும், இது பூமியின் வளிமண்டலத்தால் கிட்டத்தட்ட முழுவதுமாக உறிஞ்சப்பட்டு மேற்பரப்பை அடையாது.

2. காணக்கூடிய ஒளி (400-700 nm)#

• காணக்கூடிய ஒளி என்பது மனிதர்கள் பார்க்கக்கூடிய மின்காந்த நிறமாலையின் பகுதியாகும்.
• இது வானவில்லின் அனைத்து வண்ணங்களையும், சிவப்பு (நீண்ட அலைநீளம்) முதல் ஊதா (குறுகிய அலைநீளம்) வரை கொண்டுள்ளது.
• ஒளிச்சேர்க்கைக்கு காணக்கூடிய ஒளி அவசியமானது, இது தாவரங்கள் சூரிய ஒளியை ஆற்றலாக மாற்றும் செயல்முறையாகும்.

3. அகச்சிவப்பு (IR) கதிர்வீச்சு#

• அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு என்பது காணக்கூடிய ஒளியை விட நீண்ட அலைநீளம் ஆனால் நுண்ணலைகளை விட குறுகிய அலைநீளம் கொண்ட குறைந்த ஆற்றல் மின்காந்த கதிர்வீச்சின் ஒரு வகை.
• இது மேலும் மூன்று பட்டைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு (NIR), நடுத்தர அகச்சிவப்பு (MIR) மற்றும் தொலைவிலுள்ள அகச்சிவப்பு (FIR).
• NIR (700-1400 nm): இந்த வகை அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு காணக்கூடிய ஒளிக்கு மிக அருகில் உள்ளது மற்றும் தொலை உணர்தல் மற்றும் இரவுப் பார்வை சாதனங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• MIR (1400-3000 nm): MIR கதிர்வீச்சு வெப்ப படிமம் மற்றும் வெப்ப கண்டறிதலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• FIR (3000 nm - 1 mm): FIR கதிர்வீச்சு காணக்கூடிய ஒளியிலிருந்து மிக தொலைவில் உள்ளது மற்றும் வானியல் மற்றும் மருத்துவ படிமத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

4. பிற வகையான சூரிய கதிர்வீச்சு#

• புற ஊதா, காணக்கூடிய ஒளி மற்றும் அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு ஆகியவற்றைத் தவிர, சூரியன் எக்ஸ்-கதிர்கள், காமா கதிர்கள் மற்றும் ரேடியோ அலைகள் உள்ளிட்ட பிற வகையான மின்காந்த கதிர்வீச்சுகளையும் வெளியிடுகிறது.
• இந்த வகை கதிர்வீச்சுகள் மிகவும் உயர் ஆற்றல் கொண்டவை மற்றும் மனிதர்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவை.
• அதிர்ஷ்டவசமாக, அவை பெரும்பாலும் பூமியின் வளிமண்டலத்தால் உறிஞ்சப்பட்டு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேற்பரப்பை அடையாது.

சூரிய கதிர்வீச்சு பூமியில் உள்ள உயிர்களுக்கு ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும். இது வானிலையை இயக்குகிறது, ஒளிச்சேர்க்கைக்கு ஆற்றலை வழங்குகிறது மற்றும் கிரகத்தின் மேற்பரப்பை வெப்பப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், சில வகையான சூரிய கதிர்வீச்சுகள் மனிதர்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும். பல்வேறு வகையான சூரிய கதிர்வீச்சுகள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வது, அவற்றின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து நம்மையும் நமது கிரகத்தையும் பாதுகாப்பதற்கு முக்கியமானது.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் வகைகள்#

புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சு என்பது சூரியன் மற்றும் டேனிங் படுக்கைகள், ஹாலோஜன் விளக்குகள் போன்ற பிற ஆதாரங்களால் வெளியிடப்படும் மின்காந்த கதிர்வீச்சின் ஒரு வகை. புற ஊதா கதிர்வீச்சு மூன்று வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: UVA, UVB மற்றும் UVC.

UVA கதிர்வீச்சு#

UVA கதிர்வீச்சு மூன்று வகையான புற ஊதா கதிர்வீச்சுகளிலும் மிக நீண்ட அலைநீளத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே மிகவும் குறைந்த தீங்கு விளைவிக்கும். இருப்பினும், UVA கதிர்வீச்சு இன்னும் தோலுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதில் சுருக்கங்கள், வயது புள்ளிகள் மற்றும் தோல் புற்றுநோய் ஆகியவை அடங்கும். UVA கதிர்வீச்சு தோல் கருத்தலுக்கும் பொறுப்பாகும்.

UVB கதிர்வீச்சு#

UVB கதிர்வீச்சு UVA கதிர்வீச்சை விட குறுகிய அலைநீளத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். UVB கதிர்வீச்சு சூரிய தீக்காயங்கள் மற்றும் தோல் புற்றுநோய்க்கான முதன்மை காரணமாகும். UVB கதிர்வீச்சு கண்களையும் சேதப்படுத்தி, கண்புரை மற்றும் பிற கண் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

UVC கதிர்வீச்சு#

UVC கதிர்வீச்சு மூன்று வகையான புற ஊதா கதிர்வீச்சுகளிலும் மிகக் குறுகிய அலைநீளத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இருப்பினும், UVC கதிர்வீச்சு பூமியின் வளிமண்டலத்தில் உள்ள ஓசோன் அடுக்கால் கிட்டத்தட்ட முழுவதுமாக உறிஞ்சப்பட்டு பூமியின் மேற்பரப்பை அடையாது.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் ஆதாரங்கள்#

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் முதன்மை ஆதாரம் சூரியன். இருப்பினும், பிற புற ஊதா கதிர்வீச்சு ஆதாரங்கள் உள்ளன, அவை:

• டேனிங் படுக்கைகள்
• ஹாலோஜன் விளக்குகள்
• பாதரச ஆவி விளக்குகள்
• கருப்பு விளக்குகள்
• வெல்டிங் வில்

புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் உடல்நலம்#

புற ஊதா கதிர்வீச்சு உடல்நலத்தில் பல எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவை:

• தோல் புற்றுநோய்
• சூரிய தீக்காயங்கள்
• கண் சேதம்
• கண்புரை
• வயது புள்ளிகள்
• சுருக்கங்கள்

புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாப்பு#

புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம், அவை:

• SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சூரியக்காப்பு கிரீம் பூசுதல்
• இரண்டு மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை சூரியக்காப்பு கிரீம் மீண்டும் பூசுதல்
• புற ஊதா கதிர்வீச்சைத் தடுக்கும் கண்ணாடிகள் அணிதல்
• சூரிய ஒளியின் உச்ச நேரங்களில் (காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை) நிழலைத் தேடுதல்
• டேனிங் படுக்கைகளைத் தவிர்த்தல்

கதிர்வீச்சின் முக்கியத்துவம்#

கதிர்வீச்சு என்பது பிரபஞ்சத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து இருந்து வரும் ஒரு இயற்கையான நிகழ்வு. இது அலைகள் அல்லது துகள்கள் வடிவில் ஆற்றலை வெளியிடுதல் அல்லது கடத்துதல் ஆகும். கதிர்வீச்சை இரண்டு பரந்த வகைகளாக வகைப்படுத்தலாம்: அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு மற்றும் அயனியாக்காத கதிர்வீச்சு.

அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு#

அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு அணுக்களிலிருந்து எலக்ட்ரான்களை அகற்ற போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இது அயனிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த வகை கதிர்வீச்சு உயிரினங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியது, ஏனெனில் இது செல்கள் மற்றும் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தும். அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சின் ஆதாரங்கள்:

• எக்ஸ்-கதிர்கள்
• காமா கதிர்கள்
• ஆல்பா துகள்கள்
• பீட்டா துகள்கள்
• நியூட்ரான்கள்

அயனியாக்காத கதிர்வீச்சு#

அயனியாக்காத கதிர்வீச்சு அணுக்களிலிருந்து எலக்ட்ரான்களை அகற்ற போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டிருக்காது. இந்த வகை கதிர்வீச்சு பொதுவாக உயிரினங்களுக்கு குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் எனக் கருதப்படுகிறது, இருப்பினும் அது இன்னும் சில உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அயனியாக்காத கதிர்வீச்சின் ஆதாரங்கள்:

• புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சு
• காணக்கூடிய ஒளி
• அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு
• ரேடியோ அலைகள்

கதிர்வீச்சு கேள்வி பதில்கள்#

கதிர்வீச்சின் வெவ்வேறு வகைகள் என்ன?#

கதிர்வீச்சின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

• அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சு அணுக்களிலிருந்து எலக்ட்ரான்களை அகற்ற போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இது அயனிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த வகை கதிர்வீச்சு செல்கள் மற்றும் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தும், மற்றும் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சில் எக்ஸ்-கதிர்கள், காமா கதிர்கள் மற்றும் ஆல்பா மற்றும் பீட்டா துகள்கள் அடங்கும்.
• அயனியாக்காத கதிர்வீச்சு அணுக்களிலிருந்து எலக்ட்ரான்களை அகற்ற போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டிருக்காது. இந்த வகை கதிர்வீச்சு அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சைப் போல தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அதற்கு இன்னும் தோல் சேதம் மற்றும் கண்புரை போன்ற சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். அயனியாக்காத கதிர்வீச்சில் புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சு, காணக்கூடிய ஒளி மற்றும் ரேடியோ அலைகள் அடங்கும்.

கதிர்வீச்சின் ஆதாரங்கள் என்ன?#

கதிர்வீச்சு சூரியன், பூமி மற்றும் விண்வெளி போன்ற இயற்கை ஆதாரங்களிலிருந்து வரலாம். இது மருத்துவ படிமம், அணுமின் நிலையங்கள் மற்றும் தொழில்துறை செயல்முறைகள் போன்ற மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட ஆதாரங்களிலிருந்தும் வரலாம்.

கதிர்வீச்சிலிருந்து நான் என்னை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்?#

கதிர்வீச்சிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம், அவை:

• கதிர்வீச்சுக்கு உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துதல். இதன் பொருள் சூரியன், அணுமின் நிலையங்கள் மற்றும் மருத்துவ படிமம் போன்ற கதிர்வீச்சு ஆதாரங்களிலிருந்து விலகி இருப்பது.
• பாதுகாப்பு ஆடைகள் மற்றும் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துதல். இதில் வெளியே இருக்கும்போது சூரியக்காப்பு கிரீம், கண்ணாடிகள் மற்றும் தொப்பிகள் அணிவது மற்றும் மருத்துவ படிம செயல்முறைகளின் போது ஈய மேலங்கிகள் பயன்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.
• கதிர்வீச்சு பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகளை எடுத்தல். இதில் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது கதிர்வீச்சு பாதுகாப்பு அதிகாரியின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் கதிர்வீச்சின் அபாயங்களை அறிந்திருப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

கதிர்வீச்சின் உடல்நல விளைவுகள் என்ன?#

கதிர்வீச்சின் உடல்நல விளைவுகள் கதிர்வீச்சின் வகை, கதிர்வீச்சின் அளவு மற்றும் நீங்கள் அதற்கு வெளிப்படும் நேரத்தின் நீளம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. கதிர்வீச்சின் சில உடல்நல விளைவுகள்:

• புற்றுநோய். கதிர்வீச்சு செல்கள் மற்றும் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தும், இது புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
• தோல் சேதம். கதிர்வீச்சு சூரிய தீக்காயம், தோல் புற்றுநோய் மற்றும் கண்புரை போன்ற தோல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
• இனப்பெருக்க பிரச்சனைகள். கதிர்வீச்சு இனப்பெருக்க செல்களை சேதப்படுத்தும், இது மலட்டுத்தன்மை மற்றும் பிறவிக் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகள். கதிர்வீச்சு இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தும்.

கதிர்வீச்சு எப்போதும் தீங்கு விளைவிக்குமா?#

இல்லை, கதிர்வீச்சு எப்போதும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. உண்மையில், சூரியன் மற்றும் பூமி போன்ற இயற்கை ஆதாரங்களிலிருந்து நாம் தினமும் குறைந்த அளவு கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்படுகிறோம். இந்த வகை கதிர்வீச்சு நமது உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. உண்மையில், எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் காமா கதிர்கள் போன்ற சில வகை கதிர்வீச்சுகள் மருத்துவ படிமம் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கதிர்வீச்சு பற்றி மேலும் எவ்வாறு அறிந்து கொள்ளலாம்?#

கதிர்வீச்சு பற்றி மேலும் அறிய உங்களுக்கு உதவ பல ஆதாரங்கள் உள்ளன, அவை:

• நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC)
• சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனம் (EPA)
• தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் (NCI)
• உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO)