బయాలజీ హార్ట్ అటాక్ లక్షణాలు
హృదయాఘాతం యొక్క లక్షణాలు
హృదయాఘాతం, దీనిని మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు, హృదయానికి రక్త ప్రవాహం తగ్గడం లేదా ఆగిపోవడం వలన హృదయ కండరానికి నష్టం కలిగించినప్పుడు సంభవిస్తుంది. హృదయాఘాతం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం. అయితే, కొంతమంది ఇతర లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
సాధారణ లక్షణాలు
- ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం: ఇది హృదయాఘాతం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం. ఈ నొప్పిని తరచుగా ఛాతీలో ఒత్తిడి, పిండడం లేదా గట్టిపడటం అని వర్ణిస్తారు. ఇది మండే లేదా నొప్పి సంవేదనగా కూడా అనిపించవచ్చు. ఈ నొప్పి కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉండవచ్చు మరియు వచ్చి వెళ్లవచ్చు.
- ఊపిరి ఆడకపోవడం: ఇది హృదయాఘాతం యొక్క మరొక సాధారణ లక్షణం. మీరు ఊపిరి పట్టుకోలేకపోతున్నట్లు లేదా శ్వాసరోధం చెందుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
- చేతులు, మెడ, వెనుక లేదా దవడలో నొప్పి: హృదయాఘాతం నుండి వచ్చే నొప్పి కొన్నిసార్లు శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించవచ్చు, ఉదాహరణకు చేతులు, మెడ, వెనుక లేదా దవడ.
- వికారం, వాంతులు లేదా తలతిరగడం: ఇవి కూడా హృదయాఘాతం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు. మీకు కడుపులో అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు, వాంతులు కావచ్చు లేదా మూర్ఛపోతున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
- చెమట: హృదయాఘాతం సమయంలో మీరు చెమటలు కూడా పట్టవచ్చు. చెమట చల్లగా లేదా చెమ్మగా ఉండవచ్చు.
తక్కువ సాధారణమైన లక్షణాలు
కొన్ని సందర్భాల్లో, హృదయాఘాతం ఇతర లక్షణాలను కలిగించవచ్చు, ఉదాహరణకు:
- అలసట: మీరు చాలా అలసిపోయినట్లు లేదా బలహీనంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.
- మైకం: మీకు తలతిరగడం లేదా మైకం వేస్తున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
- గందరగోళం: మీరు గందరగోళంగా లేదా దిశ తప్పినట్లు అనిపించవచ్చు.
- ప్రజ్ఞ తప్పడం: మీకు తీవ్రమైన హృదయాఘాతం వస్తే మీరు ప్రజ్ఞ కోల్పోవచ్చు.
వైద్య సహాయం ఎప్పుడు పొందాలి
మీరు హృదయాఘాతం యొక్క ఏదైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం పొందడం ముఖ్యం. 911 కి కాల్ చేయండి లేదా సమీపంలోని ఎమర్జెన్సీ గదికి వెళ్లండి.
హృదయాఘాతం కోసం రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు
హృదయాఘాతం కోసం అనేక రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- వయస్సు: వయస్సు పెరిగేకొద్దీ హృదయాఘాతం ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- లింగం: స్త్రీల కంటే పురుషులకు హృదయాఘాతం సంభవించే అవకాశం ఎక్కువ.
- కుటుంబ చరిత్ర: మీకు హృదయ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీకు హృదయాఘాతం సంభవించే అవకాశం ఎక్కువ.
- అధిక రక్తపోటు: అధిక రక్తపోటు హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- అధిక కొలెస్ట్రాల్: అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మీ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
- డయాబెటిస్: డయాబెటిస్ హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- ధూమపానం: సిగరెట్లు తాగడం హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- ఊబకాయం: ఊబకాయం హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత: భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
హృదయాఘాతం నివారణ
హృదయాఘాతాన్ని నివారించడానికి మీరు చేయగలిగిన అనేక పనులు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- మీ రక్తపోటును నియంత్రించండి: మీకు అధిక రక్తపోటు ఉంటే, దానిని తగ్గించడానికి మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పుల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- మీ కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించండి: మీకు అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉంటే, దానిని తగ్గించడానికి మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పుల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- మీ డయాబెటిస్ను నిర్వహించండి: మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి మీ వైద్యుడితో కలిసి పని చేయండి.
- ధూమపానం మానుకోండి: సిగరెట్లు తాగడం హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్. ధూమపానం మానుకోవడం మీ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- బరువు తగ్గించుకోండి: మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉంటే, బరువు తగ్గించుకోవడం మీ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి: క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మీ హృదయాన్ని బలోపేతం చేయడంలో మరియు మీ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినండి: సంతృప్త కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు సోడియం తక్కువగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం మీ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
మహిళలలో హృదయాఘాతం లక్షణాలు
పరిచయం
హృదయ వ్యాధి యునైటెడ్ స్టేట్స్లో మహిళల మరణాలకు ప్రధాన కారణం. హృదయాఘాతాలు తరచుగా పురుషుల సమస్యగా భావించబడినప్పటికీ, మహిళలు కూడా పురుషులతో సమానంగా హృదయాఘాతానికి గురవుతారు. వాస్తవానికి, 55 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళలు అదే వయస్సు ఉన్న పురుషుల కంటే హృదయాఘాతం వలన మరణించే అవకాశం ఎక్కువ.
మహిళలలో హృదయాఘాతం లక్షణాలు
మహిళలలో హృదయాఘాతం లక్షణాలు పురుషుల లక్షణాలకు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. మహిళలు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించవచ్చు:
- ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం. ఇది మహిళలు మరియు పురుషులిద్దరిలోనూ హృదయాఘాతం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం. ఈ నొప్పి ఛాతీలో ఒత్తిడి, పిండడం లేదా గట్టిపడటం వంటి అనుభూతిని కలిగించవచ్చు. ఇది మండే లేదా నొప్పి సంవేదనగా కూడా అనిపించవచ్చు.
- ఊపిరి ఆడకపోవడం. ఇది మహిళలలో హృదయాఘాతం యొక్క మరొక సాధారణ లక్షణం. మీరు ఊపిరి పట్టుకోలేకపోతున్నట్లు లేదా శ్వాసరోధం చెందుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
- చేతులు, మెడ, వెనుక లేదా దవడలో నొప్పి. ఈ నొప్పి తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైనది కావచ్చు. ఇది వచ్చి వెళ్లవచ్చు లేదా నిరంతరంగా ఉండవచ్చు.
- వికారం, వాంతులు లేదా తలతిరగడం. ఈ లక్షణాలు తరచుగా ఛాతీ నొప్పి లేదా ఊపిరి ఆడకపోవడంతో పాటు ఉంటాయి.
- చెమట. హృదయాఘాతం సమయంలో మీరు చల్లని చెమటలో మునిగిపోవచ్చు.
- అలసట. హృదయాఘాతానికి ముందు లేదా సమయంలో మీరు చాలా అలసిపోయినట్లు లేదా బలహీనంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.
మహిళలలో హృదయాఘాతం కోసం రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు
మహిళలలో హృదయాఘాతం కోసం అనేక రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- వయస్సు: వయస్సు పెరిగేకొద్దీ హృదయాఘాతం ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- హృదయ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర: మీకు హృదయ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీకు హృదయాఘాతం సంభవించే అవకాశం ఎక్కువ.
- అధిక రక్తపోటు: అధిక రక్తపోటు హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- అధిక కొలెస్ట్రాల్: అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మీ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
- డయాబెటిస్: డయాబెటిస్ హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- ధూమపానం: సిగరెట్లు తాగడం హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- ఊబకాయం: ఊబకాయం హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత: భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత హృదయాఘాతానికి ప్రధాన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్.
- ఒత్తిడి: ఒత్తిడి మీ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
మహిళలలో హృదయాఘాతం నివారణ
హృదయాఘాతాన్ని నివారించడానికి మీరు చేయగలిగిన అనేక పనులు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- మీ రక్తపోటును నియంత్రించండి.
- మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించండి.
- మీ డయాబెటిస్ను నిర్వహించండి.
- ధూమపానం మానుకోండి.
- మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉంటే బరువు తగ్గించుకోండి.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
- మీ ఒత్తిడిని నిర్వహించండి.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినండి.
ముగింపు
హృదయ వ్యాధి మహిళలకు తీవ్రమైన సమస్య, కానీ దీనిని నివారించవచ్చు మరియు చికిత్స చేయవచ్చు. హృదయాఘాతం యొక్క లక్షణాలు మరియు హృదయ వ్యాధి కోసం రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ హృదయ ఆరోగ్యాన్ని రక్షించుకోవడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
పురుషులలో హృదయాఘాతం లక్షణాలు
పరిచయం
హృదయాఘాతాలు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో పురుషుల మరణాలకు ప్రధాన కారణం. హృదయాఘాతాలు ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు, కానీ పురుషులు స్త్రీల కంటే వాటిని అనుభవించే అవకాశం ఎక్కువ. పురుషులు హృదయాఘాతం యొక్క లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం పొందడం ముఖ్యం.
పురుషులలో హృదయాఘాతం లక్షణాలు
పురుషులలో హృదయాఘాతం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం ఛాతీ నొప్పి. ఈ నొప్పిని తరచుగా ఛాతీలో ఒత్తిడి, పిండడం లేదా గట్టిపడటం అని వర్ణిస్తారు. ఇది మండే లేదా నొప్పి సంవేదనగా కూడా అనిపించవచ్చు. ఈ నొప్పి కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉండవచ్చు మరియు వచ్చి వెళ్లవచ్చు.
పురుషులలో హృదయాఘాతం యొక్క ఇతర లక్షణాలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ఊపిరి ఆడకపోవడం
- చేతులు, మెడ, వెనుక లేదా దవడలో నొప్పి
- వికారం లేదా వాంతులు
- తలతిరగడం లేదా మైకం
- చెమట
- అలసట
పురుషులలో హృదయాఘాతం కోసం రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు
పురుషులలో హృదయాఘాతం కోసం అనేక రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- వయస్సు: 45 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
- కుటుంబ చరిత్ర: హృదయ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
- అధిక రక్తపోటు: అధిక రక్తపోటు ఉన్న పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
- అధిక కొలెస్ట్రాల్: అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
- డయాబెటిస్: డయాబెటిస్ ఉన్న పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
- ధూమపానం: ధూమపానం చేసే పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
- ఊబకాయం: ఊబకాయం ఉన్న పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
- భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత: భౌతికంగా నిష్క్రియంగా ఉన్న పురుషులు హృదయాఘాతం ప్రమాదం ఎక్కువ.
పురుషులలో హృదయాఘాతం నివారణ
పురుషులు హృదయాఘాతాన్ని నివారించడానికి చేయగలిగిన అనేక పనులు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లను నిర్వహించడం: పురుషులు అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, డయాబెటిస్ మరియు ధూమపానం వంటి వారి రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లను నిర్వహించడం ద్వారా వారి హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం: పురుషులు పండ్లు, కూరగాయలు మరియు సంపూర్ణ ధాన్యాలు పుష్కలంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం ద్వారా వారి హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం: పురుషులు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా వారి హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- ధూమపానం మానుకోవడం: ధూమపానం చేసే పురుషులు ధూమపానం మానుకోవడం ద్వారా వారి హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- ఒత్తిడిని నిర్వహించడం: పురుషులు ఒత్తిడిని నిర్వహించడం ద్వారా వారి హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
ముగింపు
హృదయాఘాతాలు తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి, కానీ అవి నివారించబడతాయి మరియు చికిత్స చేయబడతాయి. పురుషులు హృదయాఘాతం యొక్క లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలి మరియు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం పొందాలి. వారి రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లను నిర్వహించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలు చేయడం ద్వారా, పురుషులు తమ హృదయాఘాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు ఎక్కువ కాలం, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాలను గడపవచ్చు.
హృదయాఘాతం యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు
హృదయాఘాతం, దీనిని మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు, హృదయానికి రక్త ప్రవాహం తగ్గడం లేదా ఆగిపోవడం వలన హృదయ కండరానికి నష్టం కలిగించినప్పుడు సంభవిస్తుంది. హృదయాఘాతం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం. అయితే, కొంతమంది ఇతర లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
- మీ ఛాతీ మధ్యలో అసౌకర్యకరమైన ఒత్తిడి, పిండడం, నిండుగా ఉండటం లేదా నొప్పి. ఇది కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటుంది లేదా వెళ్లి తిరిగి వస్తుంది.
- మీ భుజాలు, మెడ, వెనుక, దవడ లేదా చేతులకు వ్యాపించే నొప్పి.
ఇతర లక్షణాలు
- ఊపిరి ఆడకపోవడం
- వికారం, వాంతులు లేదా తలతిరగడం
- చెమట
- అలసట
- ఆందోళన
వైద్య సహాయం ఎప్పుడు పొందాలి
మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే, ప్రత్యేకించి ఛాతీ నొప్పి ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం పొందడం ముఖ్యం. 911 లేదా మీ స్థానిక ఎమర్జెన్సీ నంబర్కు కాల్ చేయండి. ఆసుపత్రికి మీరే వాహనం చేపట్టవద్దు.
హృదయాఘాతం కోసం రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు
హృదయాఘాతం కోసం అనేక రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- అధిక రక్తపోటు
- అధిక కొలెస్ట్రాల్
- డయాబెటిస్
- ధూమపానం
- ఊబకాయం
- భౌతిక నిష్క్రియాత్మకత
- హృదయ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర
హృదయాఘాతం నివారణ
హృదయాఘాతాన్ని నివారించడంలో సహాయపడేందుకు మీరు చేయగలిగిన అనేక పనులు ఉన్నాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- మీ రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు డయాబెటిస్ను నిర్వహించండి.
- ధూమపానం మానుకోండి.
- మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం