অধ্যায় ৮ মানব স্বাস্থ্য ও রোগ
অনুশীলনী
১। সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা হিসেবে আপনি কোন কোন জনস্বাস্থ্য ব্যবস্থার পরামর্শ দেবেন?
Show Answer
উত্তর
জনস্বাস্থ্য ব্যবস্থা হল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যা বিভিন্ন সংক্রামক রোগের বিস্তার রোধ করার জন্য গৃহীত হয়। সংক্রামক এজেন্টের সংস্পর্শ কমানোর জন্য এই ব্যবস্থাগুলো গ্রহণ করা উচিত।
এই পদ্ধতিগুলোর মধ্যে কিছু হল:
(১) ব্যক্তিগত ও জনস্বাস্থ্যবিধি রক্ষণাবেক্ষণ: এটি সংক্রামক রোগ প্রতিরোধের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি। এই ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে পরিষ্কার শরীর বজায় রাখা, স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ, বিশুদ্ধ পানি পান করা ইত্যাদি। জনস্বাস্থ্যবিধির মধ্যে রয়েছে বর্জ্য পদার্থ, মলমূত্রের সঠিক নিষ্কাশন, জলাধারগুলোর পর্যায়ক্রমিক পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্তকরণ।
(২) পৃথকীকরণ: নিউমোনিয়া, জলবসন্ত, যক্ষ্মা ইত্যাদি বায়ুবাহিত রোগের বিস্তার রোধ করতে, সংক্রামিত ব্যক্তিকে পৃথক রাখা অপরিহার্য যাতে এই রোগ ছড়ানোর সম্ভাবনা কমে।
(৩) টিকাদান: টিকাদান হল দেহের ভিতরে অণুজীবের অনুকরণকারী কোনো এজেন্ট প্রয়োগের মাধ্যমে দেহকে সংক্রামক রোগ থেকে সুরক্ষা দেওয়া। এটি দেহে নিষ্ক্রিয় অনাক্রম্যতা প্রদানে সাহায্য করে। ধনুষ্টংকার, পোলিও, হাম, গালফুলা ইত্যাদি অনেক রোগের বিরুদ্ধে বিভিন্ন টিকা উপলব্ধ।
(৪) বাহক নির্মূল: ম্যালেরিয়া, ফাইলেরিয়াসিস, ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়ার মতো বিভিন্ন রোগ বাহকের মাধ্যমে ছড়ায়। সুতরাং, একটি পরিষ্কার পরিবেশ প্রদান ও মশার প্রজনন রোধ করে এই রোগগুলো প্রতিরোধ করা যায়। আবাসিক এলাকার আশেপাশে পানি জমতে না দিয়ে এটি অর্জন করা যায়। এছাড়াও, কুলার নিয়মিত পরিষ্কার করা, মশারি ব্যবহার এবং ড্রেন, পুকুর ইত্যাদিতে ম্যালাথিয়নের মতো কীটনাশক ব্যবহারের মতো ব্যবস্থা গ্রহণ করে একটি স্বাস্থ্যকর পরিবেশ নিশ্চিত করা যায়। পুকুরে গ্যাম্বুসিয়ার মতো মাছ ছাড়াও স্থির পানিতে মশার লার্ভার প্রজনন নিয়ন্ত্রণ করে।
২। জীববিদ্যার অধ্যয়ন কীভাবে সংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণে আমাদের সাহায্য করেছে?
Show Answer
উত্তর
জীববিদ্যার ক্ষেত্রে ঘটে যাওয়া বিভিন্ন অগ্রগতি আমাদের বিভিন্ন সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আরও ভালো বোঝাপড়া অর্জনে সাহায্য করেছে। জীববিদ্যা আমাদের বিভিন্ন পরজীবী, রোগসৃষ্টিকারী অণুজীব ও বাহকের জীবনচক্রের পাশাপাশি বিভিন্ন রোগের সংক্রমণের পদ্ধতি ও সেগুলো নিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থা অধ্যয়নে সাহায্য করেছে। গুটিবসন্ত, জলবসন্ত, যক্ষ্মা ইত্যাদি বেশ কয়েকটি সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে টিকাদান কর্মসূচি এই রোগগুলো নির্মূলে সাহায্য করেছে। জৈবপ্রযুক্তি নতুন ও নিরাপদ ওষুধ ও টিকা প্রস্তুত করতে সাহায্য করেছে। সংক্রামক রোগের চিকিৎসায় অ্যান্টিবায়োটিকও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে।
৩। নিম্নলিখিত প্রতিটি রোগের সংক্রমণ কীভাবে ঘটে?
(ক) অ্যামিবিয়াসিস
(খ) ম্যালেরিয়া
(গ) অ্যাসকারিয়াসিস
(ঘ) নিউমোনিয়া
Show Answer
উত্তর
| রোগ | রোগসৃষ্টিকারী অণুজীব |
সংক্রমণের পদ্ধতি | |
|---|---|---|---|
| ক. | অ্যামিবিয়াসিস | এন্টামিবা হিস্টোলাইটিকা |
এটি একটি বাহকবাহিত রোগ যা দূষিত খাদ্য ও পানির মাধ্যমে ছড়ায়। এই রোগের সংক্রমণে জড়িত বাহক হল ঘরের মাছি। |
| খ. | ম্যালেরিয়া | প্লাজমোডিয়াম প্রজাতি | এটি একটি বাহকবাহিত রোগ যা স্ত্রী অ্যানোফিলিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। |
| গ. | অ্যাসকারিয়াসিস | অ্যাসকারিস লুমব্রিকয়েডস |
এটি দূষিত খাদ্য ও পানির মাধ্যমে ছড়ায়। |
| ঘ. | নিউমোনিয়া | স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়া |
এটি সংক্রামিত ব্যক্তির থুতুর মাধ্যমে ছড়ায়। |
৪। জলবাহিত রোগ প্রতিরোধে আপনি কোন ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন?
Show Answer
উত্তর
কলেরা, টাইফয়েড, হেপাটাইটিস বি ইত্যাদি জলবাহিত রোগ দূষিত পানি পান করে ছড়ায়। এই জলবাহিত রোগগুলো পয়ঃনিষ্কাশন, মলমূত্রের সঠিক নিষ্কাশন, পর্যায়ক্রমিক পরিষ্কার নিশ্চিত করে প্রতিরোধ করা যায়। এছাড়াও, সম্প্রদায়ের জলাধার জীবাণুমুক্তকরণ, পানীয় জল ফুটানো ইত্যাদি ব্যবস্থা পালন করা উচিত।
৫। ডিএনএ টিকার প্রসঙ্গে ‘একটি উপযুক্ত জিন’ বলতে কী বোঝায়, তা আপনার শিক্ষকের সাথে আলোচনা করুন।
Show Answer
উত্তর
একটি ‘উপযুক্ত জিন’ বলতে একটি নির্দিষ্ট ডিএনএ অংশকে বোঝায় যা নির্দিষ্ট প্রোটিন উৎপাদনের জন্য পোষক দেহের কোষে ইনজেকশন দেওয়া যেতে পারে। এই প্রোটিন পোষক দেহে নির্দিষ্ট রোগ সৃষ্টিকারী অণুজীবকে মেরে ফেলে এবং অনাক্রম্যতা প্রদান করে।
৬। প্রাথমিক ও গৌণ লসিকাকোষী অঙ্গগুলোর নাম বলুন।
Show Answer
উত্তর
(ক) প্রাথমিক লসিকাকোষী অঙ্গের মধ্যে রয়েছে অস্থি মজ্জা ও থাইমাস।
(খ) গৌণ লসিকাকোষী অঙ্গ হল প্লীহা, লসিকাগ্রন্থি, টনসিল, ক্ষুদ্রান্ত্রের পেয়ারের প্যাচ ও অ্যাপেন্ডিক্স।
৭। নিম্নলিখিতগুলি এই অধ্যায়ে ব্যবহৃত কিছু সুপরিচিত সংক্ষিপ্ত রূপ। প্রতিটিকে তার পূর্ণ রূপে প্রসারিত করুন:
(ক) MALT
(খ) CMI
(গ) AIDS
(ঘ) NACO
(ঙ) HIV
Show Answer
উত্তর
(ক) MALT- মিউকোসা-অ্যাসোসিয়েটেড লসিকাকোষী কলা
(খ) CMI- কোষ-মধ্যস্থ অনাক্রম্যতা
(গ) AIDS- অর্জিত অনাক্রম্যতা অভাব সিন্ড্রোম
(ঘ) NACO- জাতীয় এইডস নিয়ন্ত্রণ সংস্থা
(ঙ) HIV- মানব অনাক্রম্যতা অভাব ভাইরাস
৮। নিম্নলিখিতগুলোর মধ্যে পার্থক্য করুন এবং প্রতিটির উদাহরণ দিন:
(ক) সহজাত ও অর্জিত অনাক্রম্যতা
(খ) সক্রিয় ও নিষ্ক্রিয় অনাক্রম্যতা
Show Answer
উত্তর
(ক) সহজাত ও অর্জিত অনাক্রম্যতা
| বৈশিষ্ট্য | সহজাত অনাক্রম্যতা | অর্জিত অনাক্রম্যতা |
|---|---|---|
| সংজ্ঞা | জন্মের সময় উপস্থিত প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। | অ্যান্টিজেনের সংস্পর্শে বা টিকাদানের মাধ্যমে বিকশিত অনাক্রম্যতা। |
| প্রতিক্রিয়ার সময় | তাৎক্ষণিক (মিনিট থেকে ঘণ্টা) | বিলম্বিত (দিন থেকে সপ্তাহ) |
| নির্দিষ্টতা | অ-নির্দিষ্ট, সাধারণ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা | নির্দিষ্ট রোগসৃষ্টিকারী অণুজীবের প্রতি অত্যন্ত নির্দিষ্ট |
| স্মৃতি | কোনো স্মৃতি নেই; প্রতিবার প্রতিক্রিয়া একই থাকে | স্মৃতি আছে; পরবর্তী সংস্পর্শে প্রতিক্রিয়া উন্নত হয় |
| উপাদান | শারীরিক বাধা (ত্বক, শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি), ভক্ষককোষ, প্রাকৃতিক ঘাতক কোষ, পরিপূরক ব্যবস্থা, প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া | বি কোষ (অ্যান্টিবডি উৎপন্ন করে), টি কোষ (সহায়ক ও বিষক্রিয়াশীল), স্মৃতি কোষ |
| স্থায়িত্ব | স্বল্পমেয়াদী | দীর্ঘমেয়াদী, আজীবন হতে পারে |
| বিবর্তনীয় বয়স | প্রাচীন, সব বহুকোষী জীবের মধ্যে উপস্থিত | অপেক্ষাকৃত সাম্প্রতিক, মেরুদণ্ডী প্রাণীদের মধ্যে উপস্থিত |
| উদাহরণ | ত্বক, পাকস্থলীর অ্যাসিড, লালার এনজাইম, ভক্ষককোষীয়তা, জ্বর | টিকাদান, সংক্রমণ থেকে সুস্থতা, অনাক্রম্যতামূলক স্মৃতি |
এই সারণীটি সহজাত ও অর্জিত অনাক্রম্যতার মধ্যে মূল পার্থক্যগুলো তুলে ধরে, দেখায় কীভাবে তারা সংক্রমণ ও রোগ থেকে দেহকে রক্ষা করতে একে অপরের পরিপূরক হয়।
(খ) সক্রিয় ও নিষ্ক্রিয় অনাক্রম্যতা
| বৈশিষ্ট্য | সক্রিয় অনাক্রম্যতা | নিষ্ক্রিয় অনাক্রম্যতা |
|---|---|---|
| সংজ্ঞা | রোগসৃষ্টিকারী অণুজীবের সংস্পর্শে বা টিকাদানের প্রতিক্রিয়ায় দেহের নিজস্ব অনাক্রম্যতা ব্যবস্থা দ্বারা বিকশিত অনাক্রম্যতা। | অনাক্রম্য পোষক থেকে অ্যান্টিবডি বা সক্রিয় টি-কোষ স্থানান্তরের মাধ্যমে অর্জিত অনাক্রম্যতা। |
| অ্যান্টিবডির উৎস | ব্যক্তির নিজস্ব অনাক্রম্যতা ব্যবস্থা দ্বারা উৎপন্ন। | মাতৃগত অ্যান্টিবডি, রক্ত সঞ্চালন, বা ইমিউনোগ্লোবুলিন ইনজেকশনের মতো অন্য উৎস থেকে প্রাপ্ত। |
| স্থায়িত্ব | দীর্ঘস্থায়ী, প্রায়শই বছর বা আজীবনের জন্য। | স্বল্পমেয়াদী, সাধারণত কয়েক সপ্তাহ থেকে মাস স্থায়ী হয়। |
| সূচনা | বিকাশ হতে সময় লাগে, সাধারণত দিন থেকে সপ্তাহ। | অ্যান্টিবডি প্রাপ্তির সাথে সাথে তাৎক্ষণিক সুরক্ষা। |
| স্মৃতি কোষ | স্মৃতি কোষ উৎপন্ন করে, দীর্ঘমেয়াদী অনাক্রম্যতা প্রদান করে। | স্মৃতি কোষ উৎপন্ন করে না, তাই দীর্ঘমেয়াদী অনাক্রম্যতা থাকে না। |
| উদাহরণ | প্রাকৃতিক সংক্রমণ, টিকাদান (যেমন, হাম, গালফুলা, রুবেলা টিকা)। | মায়ের অ্যান্টিবডি গর্ভফুল বা বুকের দুধের মাধ্যমে শিশুর কাছে স্থানান্তরিত, সাপের কামড়ের জন্য অ্যান্টিভেনম। |
| নির্দিষ্টতা | সম্মুখীন রোগসৃষ্টিকারী অণুজীব বা অ্যান্টিজেনের প্রতি অত্যন্ত নির্দিষ্ট। | স্থানান্তরিত অ্যান্টিবডির প্রতি নির্দিষ্ট, কিন্তু ততটা অভিযোজ্য নয়। |
| বুস্টার প্রয়োজন | অনাক্রম্যতা বজায় রাখতে বুস্টার ডোজের প্রয়োজন হতে পারে। | বুস্টার ডোজের প্রয়োজন নেই, কারণ অনাক্রম্যতা অস্থায়ী। |
এই সারণীটি সক্রিয় ও নিষ্ক্রিয় অনাক্রম্যতার মধ্যে মূল পার্থক্যগুলো তুলে ধরে, যার মধ্যে রয়েছে তাদের উৎস, স্থায়িত্ব, সূচনা ও অন্যান্য বৈশিষ্ট্য।
৯। একটি অ্যান্টিবডি অণুর সুস্পষ্ট চিহ্নিত চিত্র অঙ্কন করুন।
Show Answer
উত্তর
একটি অ্যান্টিবডি অণুর গঠন
১০। মানব অনাক্রম্যতা অভাব ভাইরাসের সংক্রমণ কোন কোন পথে ঘটে?
Show Answer
উত্তর
এইডস (অর্জিত অনাক্রম্যতা অভাব সিন্ড্রোম) মানব অনাক্রম্যতা অভাব ভাইরাস (এইচআইভি) দ্বারা সৃষ্ট।
এর সংক্রমণের পদ্ধতি নিম্নরূপ:
(ক) সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে অনিরাপদ যৌন সংস্পর্শ।
(খ) সুস্থ ব্যক্তি থেকে সংক্রামিত ব্যক্তিতে রক্ত সঞ্চালন।
(গ) সংক্রামিত সূচ ও সিরিঞ্জ ভাগাভাগি করা।
(ঘ) সংক্রামিত মা থেকে গর্ভফুলের মাধ্যমে শিশুর কাছে।
১১। এইডস ভাইরাস কীভাবে সংক্রামিত ব্যক্তির অনাক্রম্যতা ব্যবস্থার অভাব সৃষ্টি করে?
Show Answer
উত্তর
এইডস (অর্জিত অনাক্রম্যতা অভাব সিন্ড্রোম) যৌন বা রক্ত-রক্ত সংস্পর্শের মাধ্যমে মানব অনাক্রম্যতা অভাব ভাইরাস (এইচআইভি) দ্বারা সৃষ্ট হয়। মানবদেহে প্রবেশের পর, এইচআইভি ভাইরাস ম্যাক্রোফেজগুলোর উপর আক্রমণ করে ও সেগুলোর ভিতরে প্রবেশ করে। ম্যাক্রোফেজের ভিতরে, ভাইরাসের আরএনএ রিভার্স ট্রান্সক্রিপটেজ এনজাইমের সাহায্যে প্রতিলিপি তৈরি করে এবং ভাইরাল ডিএনএ উৎপন্ন করে। তারপর, এই ভাইরাল ডিএনএ পোষক ডিএনএ-তে সংযুক্ত হয় এবং ভাইরাস কণার সংশ্লেষণ নির্দেশনা দেয়। একই সময়ে, এইচআইভি সহায়ক টি-লসিকাকোষে প্রবেশ করে। সেখানে এটি প্রতিলিপি তৈরি করে এবং ভাইরাল সন্তান উৎপন্ন করে। এই নতুন উৎপন্ন সন্তান ভাইরাসগুলো রক্তে মুক্ত হয়ে দেহের অন্যান্য সুস্থ সহায়ক টি-লসিকাকোষে আক্রমণ করে। ফলস্বরূপ, সংক্রামিত ব্যক্তির দেহে টি-লসিকাকোষের সংখ্যা ক্রমাগতভাবে হ্রাস পায়, যার ফলে ব্যক্তির অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়।
১২। একটি ক্যান্সার কোষ একটি স্বাভাবিক কোষ থেকে কীভাবে ভিন্ন?
Show Answer
উত্তর
| বৈশিষ্ট্য | স্বাভাবিক কোষ | ক্যান্সার কোষ |
|---|---|---|
| বৃদ্ধির হার | নিয়ন্ত্রিত ও নিয়মিত | অনিয়ন্ত্রিত ও দ্রুত |
| কোষচক্র নিয়ন্ত্রণ | চেকপয়েন্ট দ্বারা কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রিত | চেকপয়েন্ট প্রায়শই অগ্রাহ্য বা উপেক্ষা করা হয় |
| এপোপটোসিস (কোষ মৃত্যু) | ক্ষতিগ্রস্ত হলে প্রোগ্রামড কোষ মৃত্যুর মধ্য দিয়ে যায় | প্রায়শই এপোপটোসিস এড়ায়, যার ফলে ক্ষতিগ্রস্ত কোষের বেঁচে থাকা ঘটে |
| বিভেদন | সম্পূর্ণরূপে বিভেদিত ও বিশেষায়িত | দুর্বলভাবে বিভেদিত, প্রায়শই বিশেষায়িত কার্যাবলি হারায় |
| সংস্পর্শ নিবারণ | অন্যান্য কোষের সংস্পর্শে আসলে বিভাজন বন্ধ করে দেয় | সংস্পর্শ নিবারণের অভাব, বৃদ্ধি ও স্তূপীকরণ অব্যাহত রাখে |
| জিনগত স্থিতিশীলতা | অপেক্ষাকৃত স্থিতিশীল জিনোম | উচ্চ জিনগত অস্থিতিশীলতা ও মিউটেশন |
| অ্যাঞ্জিওজেনেসিস | স্বাভাবিক রক্তনালী গঠন | টিউমার সরবরাহের জন্য নতুন রক্তনালী গঠন প্ররোচিত করে (অ্যাঞ্জিওজেনেসিস) |
| মেটাস্ট্যাসিস | দেহের অন্যান্য অংশে ছড়ায় না | কাছাকাছি কলায় আক্রমণ করতে পারে ও দূরবর্তী স্থানে ছড়াতে পারে (মেটাস্ট্যাসিস) |
| শক্তি উৎপাদন | প্রাথমিকভাবে অক্সিডেটিভ ফসফরাইলেশন ব্যবহার করে | অক্সিজেনের উপস্থিতিতেও প্রায়শই গ্লাইকোলাইসিসের উপর বেশি নির্ভর করে (ওয়ারবার্গ প্রভাব) |
| বৃদ্ধি সংকেতের প্রতি প্রতিক্রিয়া | বৃদ্ধি সংকেতের প্রতি যথাযথভাবে সাড়া দেয় | প্রায়শই বৃদ্ধি সংকেতের অনুপস্থিতিতে বৃদ্ধি পায় বা নিজস্ব বৃদ্ধি সংকেত উৎপন্ন করে |
| অনাক্রম্যতা ব্যবস্থার মিথস্ক্রিয়া | অনাক্রম্যতা ব্যবস্থা দ্বারা শনাক্ত ও প্রায়শই ধ্বংস হয় | অনাক্রম্যতা শনাক্তকরণ ও ধ্বংস এড়াতে পারে |
এই পার্থক্যগুলো ক্যান্সার কীভাবে বিকশিত ও অগ্রসর হয় তা বোঝার জন্য মৌলিক, এবং এগুলো অনেক ক্যান্সার চিকিৎসা ও গবেষণা কৌশলের ভিত্তিও গঠন করে।
১৩। মেটাস্ট্যাসিস বলতে কী বোঝায় তা ব্যাখ্যা করুন।
Show Answer
উত্তর
মেটাস্ট্যাসিসের বৈশিষ্ট্য ম্যালিগন্যান্ট টিউমার দ্বারা প্রদর্শিত হয়। এটি দেহের বিভিন্ন অংশে ক্যান্সার কোষ ছড়িয়ে দেওয়ার রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া। এই কোষগুলো অনিয়ন্ত্রিতভাবে বিভাজিত হয়ে কোষের একটি ভর গঠন করে যাকে টিউমার বলে। টিউমার থেকে কিছু কোষ খসে পড়ে ও রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে। রক্তপ্রবাহ থেকে, এই কোষগুলো দেহের দূরবর্তী অংশে পৌঁছায় এবং সক্রিয়ভাবে বিভাজিত হয়ে নতুন টিউমার গঠন শুরু করে।
১৪। মদ/মাদক অপব্যবহারের দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতিকর প্রভাবগুলোর তালিকা করুন।
Show Answer
উত্তর
মদ ও মাদক অপব্যবহার একজন ব্যক্তির শারীরিক স্বাস্থ্য, মানসিক সুস্থতা ও সামাজিক জীবনের উপর বিস্তৃত ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। এখানে কিছু মূল ক্ষতিকর প্রভাব দেওয়া হল:
শারীরিক স্বাস্থ্যের প্রভাব:
১. যকৃতের ক্ষতি: মদ অপব্যবহার ফ্যাটি লিভার, হেপাটাইটিস ও সিরোসিসের মতো যকৃতের রোগের দিকে নিয়ে যেতে পারে। মাদক অপব্যবহারও যকৃতের ক্ষতি করতে পারে। ২. হৃদরোগ সংক্রান্ত সমস্যা: মদ ও মাদক অপব্যবহার উভয়ই উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ৩. শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা: মাদক সেবন বা পদার্থ শ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস ও ফুসফুসের সংক্রমণ। ৪. স্নায়বিক ক্ষতি: দীর্ঘমেয়াদী অপব্যবহার মস্তিষ্কের ক্ষতি, জ্ঞানীয় বৈকল্য ও স্মৃতিশক্তি হ্রাসের দিকে নিয়ে যেতে পারে। ৫. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা: মদ ও কিছু মাদক পাকস্থলীর আলসার, অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ ও অন্যান্য পরিপাক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ৬. দুর্বল অনাক্রম্যতা ব্যবস্থা: পদার্থ অপব্যবহার অনাক্রম্যতা ব্যবস্থাকে দুর্বল করতে পারে, যার ফলে ব্যক্তিরা সংক্রমণের প্রতি বেশি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। ৭. পুষ্টির ঘাটতি: যারা পদার্থ অপব্যবহার করে তাদের মধ্যে অপুষ্টি ও দুর্বল খাদ্যাভ্যাস সাধারণ, যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে নিয়ে যায়। ৮. ওভারডোজ: মদ ও মাদক উভয়ই ওভারডোজের দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা প্রাণঘাতী হতে পারে।
মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব:
১. বিষণ্ণতা ও উদ্বেগ: পদার্থ অপব্যবহার বিষণ্ণতা ও উদ্বেগের মতো মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিকে তীব্র বা সৃষ্টি করতে পারে। ২. সাইকোসিস: কিছু মাদক হ্যালুসিনেশন, বিভ্রম ও সাইকোসিসের অন্যান্য লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। ৩. মেজাজের ওঠানামা: ঘন ঘন মেজাজের ওঠানামা ও মানসিক অস্থিরতা সাধারণ। ৪. জ্ঞানীয় বৈকল্য: দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার মনোযোগ, স্মৃতি ও সিদ্ধান্ত গ্রহণের মতো জ্ঞানীয় কার্যাবলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। ৫. আসক্তি: পদার্থ নির্ভরতা ও আসক্তির বিকাশ, যা কাটিয়ে ওঠা কঠিন হতে পারে।
সামাজিক ও আচরণগত প্রভাব:
১. সম্পর্কের সমস্যা: পদার্থ অপব্যবহার পরিবার, বন্ধু ও সহকর্মীদের সাথে সম্পর্কের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে। ২. কাজ ও শিক্ষাগত সমস্যা: খারাপ কর্মক্ষমতা, অনুপস্থিতি ও চাকরি হারানো বা শিক্ষাগত ব্যর্থতা সাধারণ। ৩. আইনগত সমস্যা: পদার্থ পাওয়ার জন্য অবৈধ কার্যকলাপে জড়িত হওয়া, মাদকের প্রভাবে গাড়ি চালানো ও অন্যান্য আইনগত সমস্যা। ৪. আর্থিক সমস্যা: আসক্তি বজায় রাখার খরচ আর্থিক অস্থিতিশীলতা ও ঋণের দিকে নিয়ে যেতে পারে। ৫. সহিংসতা ও আক্রমণাত্মকতা: সহিংস বা আক্রমণাত্মক আচরণে জড়িত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। ৬. দায়িত্ব অবহেলা: বাড়ি, কাজ বা স্কুলে দায়িত্ব পালনে ব্যর্থ হওয়া।
দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি:
১. দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য অবস্থা: দীর্ঘমেয়াদী অপব্যবহার দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে যার জন্য চলমান চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। ২. সামাজিক বিচ্ছিন্নতা: পদার্থ অপব্যবহারের সাথে যুক্ত কলঙ্ক ও আচরণগত পরিবর্তন সামাজিক বিচ্ছিন্নতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। ৩. জীবনযাত্রার মান হ্রাস: স্বাস্থ্য, সম্পর্ক ও ব্যক্তিগত সুস্থতার উপর সম্মিলিত প্রভাবের কারণে জীবনযাত্রার সামগ্রিক মান হ্রাস।
১৫। আপনি কি মনে করেন যে বন্ধুরা কাউকে মদ/মাদক গ্রহণে প্রভাবিত করতে পারে? যদি হ্যাঁ, তবে কীভাবে কেউ নিজেকে এমন প্রভাব থেকে রক্ষা করতে পারে?
Show Answer
উত্তর
হ্যাঁ, বন্ধুরা কাউকে মাদক ও মদ গ্রহণে প্রভাবিত করতে পারে। একজন ব্যক্তি মাদক অপব্যবহারের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপ নিতে পারে:
(ক) মদ ও মাদক থেকে দূরে থাকার জন্য আপনার ইচ্ছাশক্তি বাড়ান। কৌতূহল ও মজার জন্য মদের সাথে পরীক্ষা করা উচিত নয়।
(খ) যেসব বন্ধু মাদক গ্রহণ করে তাদের সঙ্গ এড়িয়ে চলুন।
(গ) বাবা-মা ও সমবয়সীদের কাছ থেকে সাহায্য নিন।
(ঘ) মাদক অপব্যবহার সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান ও পরামর্শ নিন। আপনার শক্তি অন্যান্য সহশিক্ষা কার্যক্রমে নিয়োজিত করুন।
(ঙ) যদি বিষণ্ণতা ও হতাশার লক্ষণ স্পষ্ট হয়ে ওঠে তবে মনোবিজ্ঞানী ও মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে তাৎক্ষণিক পেশাদার ও চিকিৎসা সহায়তা নিন।
১৬। কেন একজন ব্যক্তি একবার মদ বা মাদক গ্রহণ শুরু করলে এই অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন? এটি আপনার শিক্ষকের সাথে আলোচনা করুন।
Show Answer
উত্তর
মাদক ও মদ সেবনের সাথে আনন্দ ও সাময়িক সুস্থতার অনুভূতি জড়িত একটি অন্তর্নিহিত আসক্তিমূলক প্রকৃতি রয়েছে। মাদকের বারবার গ্রহণ দেহের রিসেপ্টরের সহনশীলতার মাত্রা বাড়ায়, যার ফলে আরও বেশি মাদক সেবনের দিকে নিয়ে যায়।
১৭। আপনার মতে, কী তরুণ-তরুণীদের মদ বা মাদকের দিকে আকৃষ্ট করে এবং কীভাবে এটি এড়ানো যেতে পারে?
Show Answer
উত্তর
তরুণ-তরুণীদের মদ বা মাদকের দিকে আকৃষ্ট করতে অনেক কারণ দায়ী। কৌতূহল, রোমাঞ্চ ও উত্তেজনার প্রয়োজন, পরীক্ষা-নিরীক্ষা প্রাথমিক প্রেরণার কারণ। কিছু তরুণ-তরুণী নেতিবাচক আবেগ (যেমন চাপ, চাপ, বিষণ্ণতা, হতাশা) কাটিয়ে উঠতে ও বিভিন্ন ক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনের জন্য মাদক ও মদ সেবন শুরু করে। টেলিভিশন, ইন্টারনেট, সংবাদপত্র, সিনেমা ইত্যাদির মতো বেশ কয়েকটি মাধ্যমও তরুণ প্রজন্মের কাছে মদের ধারণা প্রচার করার জন্য দায়ী। এই কারণগুলোর মধ্যে, অস্থিতিশীল ও অসমর্থনকারী পারিবারিক কাঠামো এবং সমবয়সীদের চাপের মতো কারণও একজন ব্যক্তিকে মাদক ও মদের উপর নির্ভরশীল করে তুলতে পারে।
মদ ও মাদকের আসক্তি প্রতিরোধের ব্যবস্থা:
(ক) বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের ইচ্ছাশক্তি বাড়াতে উৎসাহিত ও চেষ্টা করবেন।
(খ) বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের মদের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে শিক্ষা দেবেন। তাদের মদের আসক্তির পরিণতি সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান ও পরামর্শ প্রদান করবেন।
(গ) মদের সাথে পরীক্ষা-নিরীক্ষা থেকে সন্তানকে নিরুৎসাহিত করা বাবা-মায়ের দায়িত্ব। তরুণ-তরুণীদের মাদক সেবনকারী বন্ধুদের সঙ্গ থেকে দূরে রাখা উচিত।
(ঘ) শিশুদের অন্যান্য সহশিক্ষা ও বিনোদনমূলক কার্যক্রমে তাদের শক্তি নিয়োজিত করতে উৎসাহিত করা উচিত।
(ঙ) যদি হঠাৎ বিষণ্ণতা ও হতাশার লক্ষণ দেখা যায় তবে শিশুকে সঠিক পেশাদার ও চিকিৎসা সহায়তা প্রদান করা উচিত।