സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്താണ്?#

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. ഇതിൽ മുകളിലെ കൈയിൽ ചുറ്റുന്ന വായു നിറയ്ക്കാവുന്ന ഒരു കഫും, കഫിലെ സമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന ഒരു മാനോമീറ്ററുമാണ്.

ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

കഫ് വായു നിറയ്ക്കുമ്പോൾ, അത് മുകളിലെ കൈയിലെ പ്രധാന ധമനിയായ ബ്രാക്കിയൽ ധമനിയെ ഞെരുക്കുന്നു. ഇത് ധമനിയിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മാനോമീറ്റർ കഫിലെ സമ്മർദ്ദം അളന്ന് ഒരു ഗേജിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.

രക്തസമ്മർദ്ദ വായ്പ്പ രണ്ട് സംഖ്യകളായി നൽകുന്നു:

• സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം: ഹൃദയമിടിപ്പിനിടയിൽ എത്തുന്ന ഏറ്റവും ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദമാണിത്.
• ഡയാസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം: ഹൃദയമിടിപ്പിനിടയിൽ എത്തുന്ന ഏറ്റവും താഴ്ന്ന സമ്മർദ്ദമാണിത്.

സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്താണ്?

120/80 mmHg മുതൽ 140/90 mmHg വരെയുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായം, ലിംഗം, പ്രവർത്തന നില തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം വ്യത്യാസപ്പെടാം.

എപ്പോഴാണ് എന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കേണ്ടത്?

18 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള എല്ലാവരും ഒരു വർഷത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു തവണയെങ്കിലും രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ചില അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ തവണ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

എനിക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം: പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പൂർണ്ണധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ സമ്പുഷ്ടമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• തുടർച്ചയായ വ്യായാമം: ഹൃദയം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും വ്യായാമം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക: അമിതഭാരമോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• പുകവലി നിർത്തുക: പുകവലി രക്തക്കുഴലുകളെ നശിപ്പിക്കുകയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുക: അമിതമായി മദ്യപാനം രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയർത്തും.
• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക: സമ്മർദ്ദം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന ഉപകരണമാണിത്.

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററിന്റെ തരങ്ങൾ#

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകളുടെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

1. മാനുവൽ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ#

ഒരു മാനുവൽ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററിൽ ഒരു വായു നിറയ്ക്കാവുന്ന കഫ്, ഒരു സമ്മർദ്ദ ഗേജ്, ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കഫ് മുകളിലെ കൈയിൽ ചുറ്റുകയും കഫിലെ സമ്മർദ്ദം ധമനിയിലെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തേക്കാൾ ഉയർന്നതാകുന്നതുവരെ വായു നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദം പതുക്കെ വിടുവിക്കുന്നു. കഫിന് കീഴിലുള്ള ധമനിയിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണിയാണ് കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ. ആദ്യത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദവും, അവസാനത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം ഡയാസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദവുമാണ്.

2. ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ#

ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പിന്റെ ആവശ്യമില്ലാതെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന ഉപകരണമാണ് ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ. കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകൾ ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് സെൻസർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സെൻസർ മുകളിലെ കൈയിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും കഫ് യാന്ത്രികമായി വായു നിറയ്ക്കുകയും വിടുവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു ഡിജിറ്റൽ ഡിസ്പ്ലേയിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.

ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകളുടെ തരങ്ങൾ#

ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകളുടെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

• മുകളിലെ കൈ: ഈ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകൾ മുകളിലെ കൈയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇവയാണ് ഏറ്റവും കൃത്യതയുള്ള തരം ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകൾ.
• മണിക്കൈ: ഈ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകൾ മണിക്കൈയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. മുകളിലെ കൈ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകളേക്കാൾ ഇവ കുറഞ്ഞ കൃത്യതയുള്ളവയാണ്, എന്നാൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്.

ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ#

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ആവശ്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററിന്റെ തരം. നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ മറ്റേതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മാനുവൽ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാനുള്ള ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ മാർഗം തിരയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ പരിഗണിക്കാം.

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ#

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. അളവെടുപ്പ് പ്രക്രിയയിൽ ഓരോന്നിനും ഒരു പ്രത്യേക പങ്കുണ്ട്, അതിൽ നിരവധി ഭാഗങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ#

ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കഫ്: മുകളിലെ കൈയിൽ ചുറ്റുന്ന ഒരു വഴക്കമുള്ള ബാൻഡാണ് കഫ്. ധമനിയെ ഞെരുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വായു നിറയ്ക്കാവുന്ന മൂത്രാശയം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• മാനോമീറ്റർ: കഫിലെ സമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന ഒരു ഗേജാണ് മാനോമീറ്റർ. ഇത് സാധാരണയായി മില്ലിമീറ്റർ മെർക്കുറി (mm Hg) യിൽ കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
• ബൾബ്: കഫ് വായു നിറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കൈയിൽ പിടിക്കാവുന്ന ഉപകരണമാണ് ബൾബ്.
• വാൽവ്: കഫിൽ നിന്ന് വായു പുറത്തുവിടുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു മെക്കാനിസമാണ് വാൽവ്.

അധിക ഘടകങ്ങൾ#

പ്രധാന ഘടകങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ചില സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന അധിക സവിശേഷതകളും ഉൾപ്പെടാം:

• സ്റ്റെതസ്കോപ്പ്: കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കഫിന് കീഴിലുള്ള ധമനിയിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളാണിവ.
• ഡിജിറ്റൽ ഡിസ്പ്ലേ: ഒരു ഡിജിറ്റൽ ഡിസ്പ്ലേ സംഖ്യകളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദ വായ്പ്പ കാണിക്കുന്നു.
• പ്രിന്റർ: രക്തസമ്മർദ്ദ വായ്പ്പ പ്രിന്റ് ചെയ്യാൻ ഒരു പ്രിന്റർ ഉപയോഗിക്കാം.

പരിപാലനവും കാലിബ്രേഷനും#

കൃത്യമായ വായ്പ്പകൾ ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ തുടർച്ചയായി പരിപാലിക്കുകയും കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• പരിപാലനം: കഫ്, ബൾബ്, വാൽവ് എന്നിവയുടെ ഏതെങ്കിലും കേടുപാടുകൾക്കായി പരിശോധിക്കുക. കേടായ ഏതെങ്കിലും ഭാഗങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.
• കാലിബ്രേഷൻ: നിങ്ങളുടെ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ ഒരു വർഷത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു തവണയെങ്കിലും ഒരു യോഗ്യനായ ടെക്നീഷ്യൻ ഉപയോഗിച്ച് കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുക.

ഈ നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ കൃത്യവും വിശ്വസനീയവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാക്കാം.

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ പ്രവർത്തന തത്വം#

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. ഇതിൽ മുകളിലെ കൈയിൽ ചുറ്റുന്ന വായു നിറയ്ക്കാവുന്ന ഒരു കഫും, കഫിലെ സമ്മർദ്ദം അളക്കുന്ന ഒരു മാനോമീറ്ററുമാണ്.

ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?#

1. സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തേക്കാൾ (ഹൃദയമിടിപ്പിനിടയിൽ എത്തുന്ന ഏറ്റവും ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം) കഫിലെ സമ്മർദ്ദം ഉയർന്നതാകുന്നതുവരെ കഫ് വായു നിറയ്ക്കുന്നു. ഇത് മുകളിലെ കൈയിലെ പ്രധാന ധമനിയായ ബ്രാക്കിയൽ ധമനിയെ തടയുന്നു.
2. കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ കഫ് പതുക്കെ വായു വിടുവിക്കുന്നു. കഫിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയുമ്പോൾ ബ്രാക്കിയൽ ധമനിയിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളാണിവ.
3. ആദ്യത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം കേൾക്കുന്ന സമ്മർദ്ദമാണ് സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം.
4. അവസാനത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം കേൾക്കുന്ന സമ്മർദ്ദമാണ് ഡയാസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൃദയമിടിപ്പിനിടയിൽ എത്തുന്ന ഏറ്റവും താഴ്ന്ന സമ്മർദ്ദം).

ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എടുക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ#

• കഫ് വളരെ ഇറുകിയാക്കരുത്, കാരണം ഇത് വേദനയും രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകളും ഉണ്ടാക്കും.
• സമീപകാലത്ത് പരിക്കേറ്റതോ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയതോ ആയ കൈയിൽ ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?#

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. ഇതിൽ മുകളിലെ കൈയിൽ ചുറ്റുന്ന വായു നിറയ്ക്കാവുന്ന ഒരു കഫ്, ഒരു സമ്മർദ്ദ ഗേജ്, ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ:#

1. തയ്യാറെടുപ്പ്:

   • രോഗി സുഖമായി ഇരിക്കുന്നുവെന്നും അവരുടെ പുറം പിന്തുണയുള്ളതും കാൽ പാദങ്ങൾ നിലത്ത് ഉറപ്പിച്ചതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
   • കഫ് മുകളിലെ കൈയിൽ സ്ഥാപിക്കുക, കൈമുട്ട് മടക്കിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 1-2 ഇഞ്ച് (2.5-5 സെ.മീ) മുകളിൽ.
   • കഫ് ഇറുകിയായിരിക്കണം, പക്ഷേ വളരെ ഇറുകിയാകരുത്, രണ്ട് വിരലുകൾക്ക് സുഖമായി അടിയിൽ യോജിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

2. വായു നിറയ്ക്കൽ:

   • കഫിന്റെ വായു വിടുവിക്കൽ വാൽവ് അടച്ച്, സമ്മർദ്ദ ഗേജ് 180-200 mmHg എത്തുന്നതുവരെ കഫ് വായു നിറയ്ക്കുക.

3. വായു വിടുവിക്കൽ:

   • കഫിൽ നിന്ന് വായു പതുക്കെ വിടുവിക്കുക, കഫിന് താഴെയുള്ള ബ്രാക്കിയൽ ധമനിയിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കേൾക്കുക.

4. കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ:

   • കഫ് വായു വിടുമ്പോൾ, കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുക, കഫിന് കീഴിലുള്ള ധമനിയിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളാണിവ.
   • ആദ്യത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം (സിസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം) ധമനിയിലൂടെ രക്തം ഒഴുകാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ്.
   • അവസാനത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം (ഡയാസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം) രക്തപ്രവാഹം തുടർച്ചയായി മാറുമ്പോഴാണ്.

5. രക്തസമ്മർദ്ദം രേഖപ്പെടുത്തുമ്പോൾ:

   • ആദ്യത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം (സിസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴും അവസാനത്തെ കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദം (ഡയാസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം) അപ്രത്യക്ഷമാകുമ്പോഴുമുള്ള സമ്മർദ്ദ ഗേജ് വായ്പ്പകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
   • രക്തസമ്മർദ്ദം “സിസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം/ഡയാസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം” എന്ന് mmHg-ൽ രേഖപ്പെടുത്തുക.

അധിക നുറുങ്ങുകൾ:#

• അളവെടുപ്പ് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് തവണ ആവർത്തിക്കുക, വായ്പ്പകൾ ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടാൽ, മൂന്നാമത്തെ അളവെടുപ്പ് നടത്തുക.
• കൃത്യമായ വായ്പ്പകൾ ഉറപ്പാക്കാൻ അളവെടുപ്പിനിടയിൽ സംസാരിക്കുകയോ നീങ്ങുകയോ ചെയ്യരുത്.
• രോഗിക്ക് ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക.
• ഒരു സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യപരിപാലന ദാതാവിൽ നിന്ന് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുക.

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററിന്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ#

സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്റർ എന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ്. ഇതിൽ മുകളിലെ കൈയിൽ ചുറ്റുന്ന വായു നിറയ്ക്കാവുന്ന ഒരു കഫ്, ഒരു സമ്മർദ്ദ ഗേജ്, ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കഫിലെ സമ്മർദ്ദം ധമനിയിലെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തേക്കാൾ വലുതാകുന്നതുവരെ കഫ് വായു നിറയ്ക്കുന്നു. കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദം പതുക്കെ വിടുവിക്കുന്നു. കഫിന് കീഴിലുള്ള ധമനിയിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നത് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളാണ് കൊറോട്കോഫ് ശബ്ദങ്ങൾ. കഫ് വ