அறிமுகம்

XI வகுப்பில் நீங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியம், உடல் உட்கொள்ளை மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய அடிப்படை கருத்துகளை மதிப்பிட்டீர்கள். ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையானதும் ஆற்றல் ஊட்டச்சத்தின் முக்கியத்துவதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். ஆனால், இந்த சூழலில் ‘பொது’ என்ற சொல்லை அறிமுகப்படுத்துவதில் என்ன முக்கியத்துவம் உள்ளது? அதை நாம் அறிய வேண்டும். உலக சுகாதார அமைப்பால் வழங்கப்பட்ட ஆரோக்கியத்தின் வரையறையை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறீர்கள். பொது ஆரோக்கியத்தின் கருத்து மக்கள் தொகையின் முழுமையான ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் ஊக்குவிப்பதற்கும் சமூகத்தால் எடுக்கப்படும் கூட்டு நடவடிக்கையைக் குறிக்கிறது.

XI வகுப்பில் நீங்கள் குறைந்த ஊட்டச்சத்து மற்றும் அதிக ஊட்டச்சத்து என்ற சொற்களை அறிமுகப்படுத்தப்பட்டீர்கள். பொது ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்தின் பணியில், குறைந்த மற்றும் அதிக ஊட்டச்சத்தைத் தடுக்கவும் மக்கள் தொகையின் சிறந்த ஊட்டச்சத்து நிலையை பராமரிக்கவும் இது முக்கியமானது.

முக்கியத்துவம்

ஊட்டச்சத்து துறையில் இந்த குறிப்பிட்ட அம்சத்தை ஏன் நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டும்? ஐந்தாயிரம் வயதுக்குள் வயிற்றுப்போக்கில் உள்ள குழந்தைகளின் குறைந்தது 50 சதவீதம் உடல்நிலையின்மையின் காரணமாக இரத்தினப்படுகிறது. எங்கள் நாட்டில் ஊட்டச்சத்து-தொடர்பான பிரச்சினைகளின் புள்ளிவிவரங்கள் ஒரு எச்சரிக்கை நிலையை வெளிப்படுத்துகின்றன:

• இந்தியாவில் பிறந்த கிட்டத்தட்ட ஒரு மூன்றாம் பகுதி குறைந்த பிறப்பு எடையுடைய குழந்தைகள், அதாவது அவர்கள் $2500 \mathrm{~g}$ அல்லது $2.5 \mathrm{~kg}$ க்கும் குறைவாக எடை உள்ளனர். குறைந்த பிறப்பு எடை அவர்களின் வளர்ச்சி ஆண்டுகள் முழுவதும் தீங்கு விளைவிக்கும் மேலும் முதியோர் வாழ்க்கையிலும் தீங்கு விளைவிக்கும். குறைந்த பிறப்பு எடை குழந்தை உயிரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
• பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்கு முன்பு பள்ளிக்கு வருவதற்�